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五香黑豆 黑豆减肥正确吃法

五香黑豆家常做法,正宗五香黑豆怎么做 ?

1.准备食材:黑豆、八角、花椒、姜片、小葱。

2.将黑豆洗净泡一晚上。

3.这就是泡发好的黑豆。

4.锅中放入适量的清水,放入黑豆,八角、花椒、姜片、把葱掰成小段放入锅里大火烧开。

5.开锅后转文火慢炖,炖至黑豆熟透即可。

6.成品盛盘,点缀一点点小葱花即可享用。(装盘之前可添加香油或辣椒油拌匀即可)。

腌黑豆的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

腌黑豆的做法
1.黑豆一杯,淘洗干净,入容器加满水将黑豆浸泡一夜。将发泡好的黑豆入锅煮至软烂,取出沥水晾凉后,加入两大匙韩国辣酱,一小匙蜂蜜

2.翻拌均匀,使黑豆上均匀地挂在酱料。容器盖保鲜膜,入锅蒸,上汽后蒸3分钟即可,入冰箱内随时取用

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