冬瓜哈利瘦肉粥怎么做 ?
用料
蛤蜊 适量
猪肉 适量
冬瓜 适量
高汤 适量
白粥 根据自己宝贝的量
葱花,姜,冰糖。酱油,盐,料酒 适量
冬瓜哈利瘦肉粥的做法
先取瘦肉切块,入冷水锅中,添加酱肉,料酒,姜,糖,盐一起熬煮至收汁(建议留点汤汁)
将高汤倒入白粥里,冬瓜用研磨器磨成蓉。待粥煮沸后加入冬瓜和蛤蜊。利用这期间时间使用擀面杖或者硬物将煮好的瘦肉锤散至自己宝宝能接受的程度
将锤好的肉和适量的瘦肉汤汁加入粥里煮沸,调味。盛入碗中撒入葱花搅拌。多余的咸肉末可下粥吃噢。
冬瓜粥怎么做?要那种最简单,最快的 ?
把冬瓜去皮洗净,切成小丁埂火腿肠切成丁,备用。
大米淘洗干净,跟水大概1:3的比例一起下锅大火煮
煮的粘稠之后,放入冬瓜丁和火腿丁,
也可以根据自己喜好加入一些胡萝卜丁,青椒丁,熟瘦肉丁等。
调成小火煮10分钟,清淡又可口的冬瓜粥就做成啦!
(本人的自创,保留版权,呵呵··)
冬瓜鸡肉粥的做法,冬瓜鸡肉粥怎么做好吃,冬瓜 ?
1.大米、糯米洗净加冷水下锅,大火烧开转中小火。
2.煮粥时把冬瓜去皮瓤,洗净。
3.冬瓜尽量切小粒,这样好熟,宝宝也好咬(因为我家宝正在长牙期,所以切粒还可以磨牙,如果是更小的宝宝可以做好用料理机打碎)
4.粥煮开后加入冬瓜粒,转中小火。期间要不停搅拌,预防粘锅。
5.锅中放冷水,加入鸡肉,料酒,姜片和少许葱。(不喜欢吃葱的可以不放)
6.鸡肉稍凉后切小粒(大人吃切片就好)
7.加入冬瓜后粥煮了20分钟再加鸡肉粒。(这款粥我煮了30分钟,已经非常的软烂了,大人吃就没必要煮这么久了,可以早些加肉丁)
8.加入鸡肉煮了五分钟后,加入少许盐、香油、鲜鸡汁 (宝宝吃少放盐,鲜鸡汁可放可不放,没有的可以用鸡精代替,但孩子还是少吃味精类的。)
9.最后点上少许香葱,就可以了。(个别宝宝不爱生葱味道的在锅里加热一下,再盛出)
冬瓜粥的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
主料:冬瓜250g,大米100g,瘦肉100g,
辅料:麻油适量,盐适量,冬菜适量,白胡椒粉适量,姜末适量,香菜末适量,
步骤:
1.大米淘净。
2.冬瓜去皮,切大块。
3.加入到大米中,一次性加满合适的清水。
4.高压锅盖锅,大火煮。
5.煮开,改中小火煲20分钟左右。
6.煲粥的过程中,将瘦肉切成丝,加入白胡椒粉,搅拌均匀腌制入味。
7.准备姜末+冬菜+香菜末。
8.煲好的粥揭盖。
9.放置炉上,中火,加入冬菜。
10.加入适量的实验。
11.加入瘦肉丝,搅拌均匀.
12.淋入芝麻油.
13.撒上香菜末.
14.出锅.
冬瓜能和莴笋 瘦肉一起熬粥吗 ?
冬瓜能和莴笋 瘦肉一起熬粥是可以的。
材料:
冬瓜1块,火腿1块,莴笋1颗、大米适量
做法:
1.准备材料;
2.莴笋洗净去皮,用温水浸泡备用;
3.冬瓜、莴笋、火腿切块儿;
4.将大米淘净和冬瓜块儿、莴笋块儿一同入锅小火熬沸;
5.将廋肉丁加入锅中继续熬煮,待廋肉块儿熟透即可食用,视个人胃口可以适量添加食盐。
冬瓜可以做粥不?怎么做? ?
煮冬瓜粥的制作材料:主料:粳米100克,冬瓜50克
调料:冰糖10克
冬瓜粥的做法: 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸至发涨;
2. 新鲜连皮冬瓜洗净,切成小块;
3. 将粳米和冬瓜一块放入锅中,加入约1000毫升冷水,先用旺火煮开;
4. 然后改小火煮至瓜烂粥稠,依口味适量调入冰糖即可。食物相克粳米:唐??孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清??王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 不知道合不合你口味哦
瘦肉木耳粥怎么做 ?
主料
大米
50g
辅料
盐
适量
木耳
适量
肉末
适量
步骤
1.大米
2.用水浸泡30分钟
3.放入电饭锅中高压
4.木耳泡发
5.剁碎
6.肉剁碎
7.剁少许香葱
8.将高压的粥放入小锅中
9.放入肉末
冬瓜玉米粥 怎么做吖? ?
冬瓜玉米汤制作材料主料:冬瓜 600克 玉米 2个 辅料:胡萝卜 375克 冬菇 5朵 猪肉 150克 调料: 盐适量 姜 2片 利尿降压:冬瓜玉米汤的做法 胡萝卜去皮洗干净,切块冬瓜洗干净,切厚块玉米洗干净,切块冬菇浸软后,去蒂洗干净瘦肉洗干净,汆烫后再洗干净煲滚适量水,下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片,煲滚后以慢火煲2小时,下盐调味即成 冬瓜玉米面粥的做法 菜系及功效:精品主食 肺调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 工艺:煮 冬瓜玉米面粥的制作材料:主料:冬瓜100克,玉米面(黄)50克
调料:盐2克 冬瓜玉米面粥的做法:1. 连皮冬瓜洗净,切成小块;
2. 锅内注入约800毫升冷水,放入冬瓜块,用旺火稍煮片刻;
3. 将玉米面撒入锅内拌匀,改用小火慢煮;
4. 以瓜烂粥熟为度,下盐调味即可。
食物相克玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
不容易啊 326班冬瓜 不知道大家还记不记得 ?
●爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加5~6滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用。
●清洁双手乘坐公共汽车、地铁,逛商场或者外出郊游时,双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手,将花露水滴入掌中,双手揉搓,能起到很好的清洁作用。
●擦拭凉席夏天,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙。这样,清凉、舒适的感觉会更加持久。
●浸泡口罩和毛巾用脸盆装半盆清水,滴入4~5滴花露水,将洗净的毛巾、口罩等置入其中,浸泡15分钟左右;或者将口罩等先用水煮沸消毒,漂洗之后,放在阳光下暴晒,使用之前滴上1~2滴花露水,能够起到一定的杀菌作用。
●擦拭、用纸巾蘸少许花露水,擦拭机身、听筒及按键或,能使、保持洁净
●喷洒居室将清水与花露水按40:1的比例配好,装入喷水壶中均匀喷洒居室地面(特别是间死角),然后关闭门窗10分钟,再开窗通风。早晚各进行一次(如有条件,也可多喷几次),可使居室空气洁净清新。
1 、夏季生活小常识(2)
夏天,贮存的米面易生虫,可用花椒、小茴香二把,用纱布包好放在盛米的缸里,盖紧缸盖,贮存的米面等就不易生虫了。
夏天,回的生肉,用浸过醋的湿布包起来,可以保鲜一昼夜。
夏天,酱油容易变质,剥几瓣生大蒜放入瓶里,酱油既不发霉,也不会再有怪味了。
夏天,熬猪油时,先切二至三片生萝卜放在盛油器里再放油,这样就不会再有怪味了。
夏天,把食物盛在瓷碗内,再放进高压锅蒸沸可存放3—4天不变味。
夏天,回的豆腐如变酸,用50%的热碱水浸泡20—30分钟,再用清水漂洗干净,酸味即除。
夏天,的蔬菜若已生虫,可将蔬菜放盐水中浸一会,再用清水冲洗,即可将虫子全部洗掉。
夏天,煮饭时,1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋,煮出的饭不易馊,也无醋味。
夏天,茶叶生霉,切忌在阳光下晒,放在锅中干焙10分钟左右,味道便可恢复,但锅内要清洁,火不宜太大。
夏天,白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴2—3滴蓝墨水,将洗过的衣裤再浸泡一刻钟,不必拧干就放在太阳下晒,这样洗过的衣服洁白干净。
夏天,新来的背心、汗衫,用开水冲洗后再穿,耐磨不褪色;但化纤织物不宜用水烫。
夏季天气炎热,细菌等微生物容易滋生,是食物中毒的高发季节,因此夏季要格外注意厨卫生。
防霉菌污染 室温25-35摄氏度,相对湿度70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件。霉菌会产生对人体危害很大的毒素,例如食用了黄曲霉毒素污染的食品会诱发肝癌,有的霉菌还会引起霉菌性肺炎、哮喘等疾病。夏天厨里贮存的食物、蔬菜及用具等,由于放置时间长或受潮,上面会长出绿色、黄色、黑色霉斑,并散发出难闻的气味,这就是霉菌污染的结果。因此为防止霉菌污染,应时刻注意保持厨通风、干燥,同时要注意缩短贮存时间。
冰箱不是保险柜 许多人存在一个认识误区,觉得食物放进冰箱就万事大吉了。其实受过细菌污染的食品放冰箱后,低温并不能把细菌冻死,只是抑制其繁殖,细菌仍然活着,取出后在室温下很快会生长繁殖。科学的贮存方法是,生熟食品分架存放,熟食放在上层,生食放在下层。蔬菜等生食要洗净或装入塑料袋后放进冰箱,防止交叉污染。除罐头食品外,一般食品存放时间不应超过1周,冰箱内保存熟食,最好用带盖的容器,或扣上个盘子或碗,水果最好完整保存。另外冰箱要经常清洗,每隔1到2个月使用肥皂水擦洗,最后用流动水冲干净。
注意餐、炊具清洁 夏季厨里的餐具、炊具很容易受到蟑螂、苍蝇等侵袭。如使用了这些被污染的器皿,易染上各......余下全文>>