万丰美食菜谱大全孕妇可以吃虾仁豆腐蒸蛋吗 ？
可以
虾、鸡蛋、豆腐可不可以一起吃 ？
可以，而且必须一定坚决一起吃。科学地说：确实有食品相克，但是那是必须在很大量的情况下，这种相克才能显现出来，就我们的饭量来说，任何食物的相克是完全产生不了作用的，看不出来效果。比如说虾，也就是高蛋白的动物钉，不能同西红柿这样的VC含量大的东西一起吃，说会产生砒霜。其实，那需要吃一车西红柿和一车虾才能感觉出来， 因为砒霜量小，还不见得毒死人呢。也就是说，没有什么东西不可以一起吃，只不过我们有习惯搭配就是了。
日本豆腐蒸蛋的做法，日本豆腐蒸蛋怎么做好吃 ？
食材
主料
日本豆腐
2根
鸡蛋
1个
辅料
盐
适量
红枣
适量
生抽
适量
步骤
1.准备好主食材
2.将鸡蛋打入碗中
3.将鸡蛋顺时针方向搅拌开
4.放水，再放一点盐搅拌
5.小心翼翼的将日本豆腐的包装撕掉
6.将日本豆腐切成一片片的
7.将日本豆腐放到蛋液里
8.发现家里还剩了几个红枣，想着放上面也不错，就洗干净了
9.将红枣切碎
10.洒在上面
11.放到蒸锅上
12.蒸10分钟差不多了
13.蒸好后洒一点生抽
小贴士
建议不喜欢吃甜食的朋友不要放红枣，喜欢吃辣的可以放点老干妈之类的，味道不错，呵呵
日本豆腐蒸鸡蛋应该怎样做 ？
日本豆腐蒸鸡蛋的做法如下：
做法：
1.准备好鲜虾仁。
2.准备好日本豆腐。
3.将日本豆腐切好，一次摆放好。
4.将每块日本豆腐上面放一个鲜虾。
5.打一个鸡蛋，加入适量的水，倒入盘子中。
6.下锅蒸10分锭左右。
7.这时，切好一些葱。
8.放入蒸好的菜品上即可。
虾仁豆腐鸡蛋和菠菜能在一起吃吗 ？
不能在一起吃
日本豆腐蒸虾仁的做法，日本豆腐蒸虾仁怎么做 ？
日本豆腐蒸虾仁的做法
主料
虾500克
日本豆腐两条
辅料
料酒
1勺
生抽
2大勺
淀粉
适量
葱
1根
1.
虾仁洗净，用料酒腌制10分钟。
2.
日本豆腐切厚片，葱切葱花。
3.
淀粉加入水调匀。
4.
将虾放在切好的豆腐上，倒上两大勺生抽后上锅蒸，水开后继续蒸五分钟。
5.
将蒸好的虾仁取出，盘子里蒸出的水倒入锅中，加入水淀粉烧开后重新倒回装虾仁盘子里，撒上葱花即可。
肉末豆腐蒸蛋怎么做好吃 ？
食材明细
猪肉末适量
鸡蛋1个
内酯豆腐1盒
葱适量
姜适量
蒜适量
清淡口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度
肉末豆腐蒸蛋的做法步骤
1
内酯豆腐去盒后放置一会，豆腐会稍稍出水，把水倒掉。
2
切好葱，姜，蒜。
3
猪肉打成末备用。
4
把豆腐，猪肉末搅拌均匀后，加入姜，蒜，葱白，盐半勺，白糖半勺，白胡椒粉，酱油1勺，蚝油，喜欢吃辣可以放点辣椒粉，继续均匀。
5
搅拌好后，在肉末中间挖个坑状。
6
把鸡蛋打入。
7
包上保鲜膜放入蒸屉，等锅内水开后，中火，上锅蒸10分钟左右。（拍照片忘记把保鲜膜包上了，大家可别忘记了）
8
蒸好出锅，撒上点葱绿，倒少许芝麻油（香油）即可。
肉末虾仁水蒸蛋怎么做 ？
食材明细
鲜虾仁100克
曰本豆腐2条
鸡蛋3枚
盐适量
香油适量
料酒适量
小葱1根
原味口味
蒸工艺
廿分钟耗时
普通难度
虾仁鸡蛋蒸豆腐的做法步骤
1
原料图
2
虾仁去虾线，放入盐，料酒腌制15分钟
3
鸡蛋去壳，放入适量盐用筷子搅打。
4
再分几次加温开水搅打。水与鸡蛋的比是3：1
5
将曰本豆腐切成1.5厘米厚的片，放入盘中。
6
将腌制入味的虾仁放在豆腐片上。
7
将蛋液慢慢倒入盘中。
8
放入蒸锅中，不盖锅盖，大火蒸至蒸锅内水开后将锅盖盖上，再蒸10分钟。
9
蒸熟出锅，调入香油，撒上葱花，吃时拌匀，即可。
虾米豆腐鸡蛋的做法及营养价值 ？
食材明细
虾皮100克 豆腐(北)100克
鸡蛋200克
大葱50克 植物油20克
盐2克 味精2克
胡椒粉1克
虾皮豆腐炒蛋的做法详细步骤
1. 将虾皮用清水捞一遍，挤干水分，放入鸡蛋液中；
2. 豆腐用开水焯出，切粗粒置鸡蛋中，加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。
3. 滑锅内加植物油75克烧热，倒入鸡蛋液炒熟即成。