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苹果糖醋排骨 好吃易做懒人菜200例

苹果糖醋排骨怎么做好吃 ?

做法步骤
1
准备所有的材料,排骨先用清水浸泡,泡出血水洗净

2
苹果洗净去皮去核,切块,红葱头去掉外皮洗净

3
起锅烧水,水沸后放入排骨煮出浮沫,捞出略做冲洗待用

4
接通自动锅电源,启用手动模式,放入植物油

5
油热后放入苹果、红葱头,苹果煎至2面上色

6
苹果煎至上色后,关掉电源,放入排骨、调料、香料

7
加入3杯清水600毫升

8
盖好锅盖,接通电源,启用收汁功能,默认时间是45分钟

9
到时间后,自动转为收汁功能,要根据自己的需要确定收汁到何种程度,可随时关掉电源

10
关机

11
盛出装盘即可,多留一点汤汁吃米饭

海天苹果醋适合做糖醋排骨吗 ?

建议用米醋或者食用醋,因为这两种醋口感好、颜色浅。最好不要用水果醋和陈醋,水果醋本身含有果味,会影响排骨的味道,而陈醋色重、味浓,成色不好,菜式出来可能会影响卖相。

希望对您有帮到,望采纳!

排骨是否可以和苹果醋一起吃 ?

当然可以。我想你估计是怕酸性的苹果醋与排骨中的钙质发生化学反应吧?其实完全不必担心。人活着最重要的是舒心,老是担心这不能吃那不能吃的,活的多累。
中国人吃讲究的首先是滋味,然后才是营养呢。

1,苹果醋能做菜吗?比方说糖醋小排或糖醋鱼等等。2,苹果醋能泡葡萄干吃吗? ?

可以做菜,果香味足,但是加热维生素c会损失一些,可以泡葡萄干吃

红烧排骨加萍果吃了有营养吗 ?

有啊
 苹果的营养价值:
 
  苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良,影响记忆力,实验也证明,减少食物中的锌,幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
 
  苹果功效与作用:
 
  1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用
 
  法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
 
  2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用
 
  苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。
 
  3、苹果有降低血压的作用
 
  苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。
 
  4、专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。实验还证明,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能使人较快安静入睡。
 
  5、苹果还具有降低胆固醇含量的作用。

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