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素煎包 素煎包的做法大全图解

素煎包的做法,素煎包怎么做好吃,素煎包的家常做法 ?

1.面粉、干酵母、泡打粉、白糖和盐混合,再倒入温水和牛奶的混合,和成面团。盖上湿布饧50-60分钟,面团揉几下,再发20分钟。天冷的话多发一会儿。
2.馅儿的做法是先炒好蛋,再把蛋剁碎,和剁碎的茴香、小葱、盐和生抽放在一起,拌好放在冰箱里。在面发好以后再加香油。
3.包包子请参照下面的图,大小随便,我的手比较小,所以包不了太大的包子。包子包好后,放在避风、温暖的地方,盖上湿布再发10-15分钟。
4.煎包子的时候,油要热但不要冒烟,包子放在锅里要各自保持一定距离。中火煎2-3分钟后,在锅边缘加些热水(水倒进锅的时候要能立即沸腾),盖上盖儿,中小火煎6-8分钟就差不多了。打开盖,如果还有少许水剩下,再煎1-2分钟直到水收干。

素煎包的做法,素煎包怎么做好吃,素煎包的家常 ?

材料
面粉2杯,半干酵母粉1大匙,泡打粉1大匙,杯水0.6杯,牛奶适量,白糖适量,鸡蛋适量,茴香适量,盐适量,香油适量,小葱适量,生抽适量
做法
1.面粉、干酵母、泡打粉、白糖和盐混合,再倒入温水和牛奶的混合,和成面团。盖上湿布饧50-60分钟,面团揉几下,再发20分钟。天冷的话多发一会儿。
2.馅儿的做法是先炒好蛋,再把蛋剁碎,和剁碎的茴香、小葱、盐和生抽放在一起,拌好放在冰箱里。在面发好以后再加香油。
3.包包子请参照下面的图,大小随便,我的手比较小,所以包不了太大的包子。包子包好后,放在避风、温暖的地方,盖上湿布再发10-15分钟。
4.煎包子的时候,油要热但不要冒烟,包子放在锅里要各自保持一定距离。中火煎2-3分钟后,在锅边缘加些热水(水倒进锅的时候要能立即沸腾),盖上盖儿,中小火煎6-8分钟就差不多了。打开盖,如果还有少许水剩下,再煎1-2分钟直到水收干。
小诀窍
1.煎包子放多少水要看平底锅的大小,水倒下去刚好可以覆盖整个锅底就好了。水要热的,要不然锅内的温度会下降,影响发面。锅盖最好是玻璃的,这样可以看到包子发好了没有,避免包子皮还没发好就打开锅盖。所以水宁可多加一点点,万一太多的话(没过包子半厘米厚以上),可以先不盖盖子,让水沸腾一小会,蒸发掉一些)。 2.吃荤的人家里要是有肉汤,拌素馅的时候可以放一些,煎包子的时候也可以用肉汤代替水。

香椿素煎包 ?

主料

香椿适量 酵母3克
鸡蛋3枚 泡发的黑木耳和香菇适量
温水(包含溶解酵母的水)130ML 泡发的粉丝适量

辅料

盐适量 鸡精适量
胡椒粉适量 香油适量
香椿生煎包的做法步骤

1. 倒少许温水(30度左右,不烫)放入酵母中搅匀放置5分钟;

2. 面粉倒入大盘中,将醒好的酵母水及剩余的温水倒入面粉盘中,一边倒一边用筷子搅动面粉;

3. 和面;

4. 整成圆形,放入大盘中,封少许保鲜膜(注意留缝隙)放温暖处发酵至2倍大(约1.5小时左右);

5. 香椿切去老头,放入沸水中氽烫10秒捞出过冷水后;

6. 用手攥紧去除多余的水分;

7. 3个鸡蛋在碗中加少许盐打散;

8. 锅中放多一些的油烧热后,倒入鸡蛋液,待略成型后用筷子划圈打散煎成鸡蛋块备用;

9. 调入盐,鸡精,胡椒粉,多一些的香油;

10. 取发酵好的面团适量搓成长条,再切成每个重约20克重的小面剂,两面切口沾面粉按扁,再用擀面杖擀成比饼子皮略厚的面皮;

11. 拿一张面皮放入手中,舀一勺香椿馅料放入,包成生煎包;

12. 平底锅中多放些油小火烧热,均匀的放入生煎包,小火煎至底部发黄;

13. 倒入半碗开水盖上锅盖继续小火焖至水分收干,洒上黑芝麻及葱花焖至底部金黄香脆即可。

小贴士
多余的生煎包放入冰箱冷冻格里冻成型后,放入保鲜袋里分存,吃时不必解冻像做煎饺一样,小火先煎至底部焦黄再倒入煎至松脆即可。

想问一下一个素煎包的热量是多少啊!! ?

煎的东西也是有油炸的,热量也是很高的,减肥期间最好不要吃面食,多吃点米饭和瓜类的食品

舞阳县哪的素煎包好吃 ?

水煎包
(35个左右)
面皮:
普通面粉 600g
泡打粉 7g
白糖 40g
干酵母 15g
冷水 150g
沸水 200g
馅料:
大头菜 600g
盐 5g
肉馅 300g
盐 5g
清水、酱油、香油、白胡椒粉、葱花、姜末适量
装饰:
葱末、白芝麻适量
【做法】
1、【面皮】材料中的干酵母加清水混合至酵母溶解;
2、【面皮】中的面、糖、泡打粉略微混合后,加入步骤1的酵母水,搅匀,加入沸水,揉成粗糙面的面团,盖保鲜膜静置5分钟;
3、再继续揉到表面比较光滑,盖保鲜膜醒15分钟;
4、【馅料】中的大头菜切碎,加5g盐拌匀,腌20分钟,出水后挤掉大头菜的水分;
5、肉馅加入【馅料】中的调料,顺着一个方向搅拌上劲,加入大头菜,搅拌均匀;
6、面团分割成30g-35g的剂子,擀开,不要太薄,大约0.5cm厚;
7、中间放入馅料,包起,收口处掐紧,盖保鲜膜醒30分钟;
8、平底不粘锅烧热转小火,倒入少许油,放入包子转中小火,底部煎上颜色加入清水至包子的8分高;
9、盖锅盖,烧至水沸腾,转小火继续烧;
10、待水烧干,锅内听到噼里啪啦的油声,即可关火,继续盖盖焖3-5分钟;
11、出锅前包子表面撒少许芝麻和葱花即可。

豆芽素煎包怎么做 ?

主料
面粉
200g
胡萝卜
1个
包菜
100g

辅料

适量

适量
五香粉
适量

步骤

1.胡萝卜切碎

2.包菜切碎

3.容器中拌匀(盐,油,五香粉,葱花)

4.发酵好的面团

5.分成小剂子

6.擀薄

7.放上馅

8.包好的包子
9.电饼铛刷油预热,放入包子,一会后,倒入适量水

10.水干了就可以了(电饼铛小,包子太大,被压扁了)

山东临清吉士口素煎包的做法 ?

煎包的做法
材料
面皮~中筋面粉200克温开水适量内馅猪绞肉500克酱油2大匙白胡椒粉香油2茶匙葱末适量砂糖1茶匙马铃薯粉水1碗
做法
1
使用烫面法做包子皮~做好的面皮切割成适合大小杆成外薄内厚的面皮备用
2
内馅部分~猪绞肉与所有调味料拌匀备用
3
取适量内馅包入面皮中~
4
平底锅放入两大匙油~将小包子平均放入锅中才开火~先用小火微煎1-2分钟
5
当煎包底层的油开始滋滋响声,将粉浆水均匀倒入锅内粉浆水比例(马铃薯粉1匙:水240cc)
6
盖上锅盖用中小火慢煎~待水份快收干时先开锅盖调小火让水分烧干,底层呈现蜂巢状酥脆即可

中午一个素煎包一份菜会胖吗 ?

还是少吃油大的食物。一个素煎包是不会胖的。希望你的好身材可以继续保持

胡萝卜素煎包怎么做 ?

用料
胡萝卜 1根
粉丝
鸡蛋 2个

胡萝卜素煎包的做法
先把面发好
胡萝卜切碎,鸡蛋炒好切碎,粉丝用热水绰好切碎,加葱花、油、盐,我还放了点味极鲜,把馅办好等用
面发好了多揉一会,切小记子(比平时包水饺的大一点),包好后稍醒一下
电饼称里发油热锅,然后把醒后的煎包装锅,用面加水调一点汁均匀的倒入锅里,
8-10分钟就可以出锅了。肉馅的建议多蒸几分钟

芹菜素煎包的做法,芹菜素煎包怎么做好吃,芹菜 ?

1.准备食材:芹菜,鸡蛋,木耳。

2.鸡蛋打散后加入半杯清水,用平底锅炒熟拌碎,放凉备用。

3.芹菜切碎末,木耳切碎,葱切碎末。

4.鸡蛋碎和木耳放入芹菜中混合。

5.倒入小,放入盐,五香粉,香油,鸡精拌匀成馅。

6.面粉加水和一点盐揉至面团后饧10分钟。
7.饧过的面团重新排气后搓成长条,然后切割成比饺子略大一点的剂子,再把剂子按扁,擀成薄皮。

8.取一片面皮,中间放芹菜馅。

9.包成自己喜欢的形状。

10.包完所有的包子。

11.平底锅中倒入油,摆上煎包,用小火煎。

12.煎制底部微黄。

13.倒入半杯清水,水量刚好包子底部,因为是素馅熟的很快。

14.水份收干后,撒上葱花即可出锅食用。

15.清淡美味,好吃。

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