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炒青瓜的做法大全 瘦肉炒青瓜的做法

炒青瓜的做法,炒青瓜怎么做好吃,炒青瓜的家常做法 ?

食材
主料
青瓜
3个

辅料

适量

适量

适量
酱油
适量
蒜头
适量

步骤

1.青瓜三个,洗净。

2.对半切开后,斜切片。

3.切好备用。

4.蒜头拍扁,切粒。

5.热油锅,下蒜头,爆炒一下。

6.下青瓜。

7.翻炒一下。

8.翻炒至青瓜变色,下调料。
9.再翻炒一下。

10.即可。
小贴士
很简单,没有什么技巧。

炒青瓜的做法,炒青瓜怎么做好吃,炒青瓜的家常 ?

用料
主料

黄瓜1根

调料
食盐
适量

适量
调和油
适量
清炒青瓜的做法
1.准备好食材

2.斜着切青瓜,吃的时候比较好吃

3.青瓜切好,把蒜头拍扁~

4.倒点油,就把蒜头放进去,然后就可以放青瓜

5.快速炒几下,

6.就可以上锅了

青瓜炒木耳的家常做法大全怎么做好 ?

食材用料

黄瓜相克食物
木耳相克食物
蒜头相克食物

鸡精
青瓜炒木耳的做法

青瓜炒木耳的做法图解11.黄瓜洗净,木耳水发。
青瓜炒木耳的做法图解22.将黄瓜去部分皮,反切成厚片。
青瓜炒木耳的做法图解33.木耳水发后,焯熟待用。
青瓜炒木耳的做法图解44.炒熟的木耳晾干。
青瓜炒木耳的做法图解55.起油锅,爆香蒜头,下黄瓜入锅煸炒。
青瓜炒木耳的做法图解66.待黄瓜断青后,加入木耳炒匀。
青瓜炒木耳的做法图解77.沿着锅边炝入一点清水,加盐,鸡精调味就可以了。
青瓜炒木耳的做法图解88.清爽的减肥小菜出锅了。

小炒青瓜的做法,小炒青瓜怎么做好吃,小炒青瓜 ?

(处理黄瓜):黄瓜竖切成两边,用刀用力拍扁,去核,再用力拍黄瓜(拍几下,不拍碎),切成小段。
(放调味料):放入上述各种调味料搅拌均匀即可。

青瓜炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好 ?

材料
鸡蛋 2个
青瓜 1根
盐,酱油少许
做法
1.将鸡蛋打入碗中,加少许盐和水,打起泡为止。2.将青瓜切小片备用。
3.锅中倒少许底油,待油开后先炒鸡蛋,不用炒得太碎,炒好后盛出备用。
4.再倒入少许底油,油开后放蒜米,炒香后放入青瓜,少许酱油翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋,加少许盐,翻炒均匀就OK。注意青瓜不要炒得太熟了,7成熟起锅刚好。喜欢脆脆的口感。

青瓜可以炒什么 ?

炒蛋,炒火腿肠

青瓜要怎么炒好吃 ?

青瓜炒肉片 用料:青瓜、肉片、 配料:蒜 调味料:油、盐、味精、胡椒粉、黄酒、白糖、麻油。 做法:1、青瓜洗干净切片 2、蒜泥。 3、猪肉切薄片 猪肉调味(盐、味精、白糖、黄酒、胡椒粉、生粉、)加一点水,加少许油。 洗干净锅,烧热、下油,下蒜泥,下青瓜,加少许水,加盐,加盖,勾芡。 炒肉片:洗干净锅,加热(有烟)下油,加蒜泥,下肉片,炒至变色,加入青瓜,勾芡,上盘。 还有道针菇青瓜炒肉片 ,也不错

青瓜炒肉怎么做好吃,青瓜炒肉的家常做法 ?

青瓜炒肉的做法
主料
青瓜
300g
瘦肉
400g
辅料
食油
适量
食盐
适量
蚝油
适量
生粉
适量
步骤

1.瘦肉切薄片,用食油、生粉、蚝油腌制。

2.青瓜洗净去皮切片。

3.热油锅,倒入瘦肉炒至六成熟铲起备用。

4.留底油,倒入青瓜片翻炒食盐调味。

5.青瓜半熟时倒入瘦肉,翻炒均匀,再倒一点蚝油调味,炒至青瓜断生即可。

炒鸡蛋怎么做好吃,青瓜炒鸡蛋的家常做法 ?

主料
黄瓜
200g
鸡蛋
100g
辅料

适量

适量
味精
适量
葱碎
适量
料酒
适量

步骤

1.准备好鸡蛋和黄瓜。

2.黄瓜洗净切成菱形块。

3.再把菱形块切成菱形片。

4.把鸡蛋打入碗内,加入盐和料酒调拌均匀。

5.把大葱切成碎。

6.放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。

7.锅中留底油下入葱碎爆香。

8.下入黄瓜片,快速翻炒均匀。

9.加入盐、煸炒至断生。

10.再倒入蛋花。

11.翻拌均匀后加入味精调味即可。

求清炒黄瓜的做法 ?

清炒黄瓜一:黄瓜一分为二,斜刀切片;鲜辣椒切成小断;锅中放油,烧热后,放入黄瓜和辣椒翻炒至变色,加盐和鸡精调味即可。

  清炒黄瓜二:黄瓜100克,百合125克,油20克,味精、盐、葱、姜末少许。黄瓜洗净,切成和百合大小差不多的薄片。百合择洗干净,掰散。油锅烧热,用葱姜炸香,放入白合及黄瓜片,炒至四成熟时放入盐(不能放酱油,否则会有苦味),炒至九成熟时放入味精即成。

  清炒黄瓜三:黄瓜、胡萝卜、洋葱各适量。将胡萝卜、黄瓜切菱形片,洋葱切圈;炒锅内加少许橄榄油,油热爆香洋葱圈;加入黄瓜片、胡萝卜片翻炒几下,最后加入少许盐调味,翻炒均匀出锅装盘即可。

  清炒黄瓜四:黄瓜,火腿肠,花椒面,红葱,食盐各适量。黄瓜顺长剖开为二,揣斜刀薄片;火腿肠也按黄瓜切斜刀薄片,红葱切丝;炒勺烧热,放入黄瓜片翻炒数秒,放入火腿肠片,红葱丝,食盐,花椒面,颠炒出锅即可。

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