万丰美食菜谱大全蜂蜜泡柠檬做法与功效 ？
工具/原料
一个喝茶的杯子
一个柠檬、2茶匙蜂蜜
步骤：
1、第一种方法：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。
第二种方法：用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。
2、用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干，放进冰箱冷冻2小时。
3、取出后切薄片(每个柠檬切15~20片)。
4、一层柠檬一层蜂蜜。
5、装满后密封冷藏。
6、温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽。
END
注意事项
柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡。
瓶子要无油无水，这样不易污染，保存时间才长。
蜂蜜不要用热水中，以免破坏其中的营养。
蜂蜜可随喝随续。
建议每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。
功效：
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。 它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞！柠檬片蜂蜜泡水喝是生活中比较常见的食用方法。依个人喜好的酸度，自己调配，能不加糖就不要加糖，养生又美容！ 蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。
干柠檬片怎么做柠檬蜂蜜水 ？
在缺少器具的情况下，最简单的就只能是柠檬片泡蜂蜜水了，两片柠檬片，200毫升水，两勺蜂蜜就行了，用热水泡了柠檬片后，水不太烫的时候加入两勺蜂蜜就伐了，蜂蜜过早加会营养流失的，而热水泡干柠檬片比较好泡开和出味
柠檬蜂蜜水的做法腌制要不要放水？ ？
柠檬蜂蜜水的做法步骤
1. 柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片；
2. 将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。
3. 饮用时，加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
小贴士
1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。
2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。
3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。
4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。
5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的
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问柠檬蜂蜜水的正确做法？ ？
1.
柠檬用盐搓洗干净，擦干水分。
2.
切成薄片。
3.
取一个干净瓶子晾干后，倒入一层蜂蜜。
4.
放入一片柠檬。
5.
再倒入一层蜂蜜，放入一片柠檬，依次装完，盖盖放入冰箱腌制3天后就可以冲着喝了。
柠檬蜂蜜水的做法腌制 ？
步骤一：用温水洗净，用粗盐仔细揉搓，是为了把柠檬毛孔里的脏东西和表 皮的蜡质彻...
步骤二：找一个 蜂蜜腌柠檬的制作方法 步骤一：用温水洗净，用粗盐仔细揉搓，是为了...
步骤三：装罐腌渍。按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序，一层一层的层叠摆放起 来。 ...
柠檬蜂蜜水的做法腌制 ？
食材
主料
柠檬
2个
蜂蜜
500g
辅料
盐
少许
步骤
1.将柠檬准备好
2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净
3.将柠檬两头切去后，再切成薄片
4.以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中
5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中
6.盖上盖子，放入冰箱中保存1周左右
7.用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶中
8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜
9.倒入凉白开
10.搅拌均匀
11.倒入杯中即可饮用
12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存
小贴士
如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易变质
不要用开水冲，60度左右就好
柠檬蜂蜜水的做法？？ ？
材料
新鲜柠檬，蜂蜜，水
做法
1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。
2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)
3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟， 以免刺激肠胃)
4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质。
柠檬蜂蜜水的做法腌制 ？
1. 柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片；
2. 将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。 3. 饮用时，可以用新鲜的山泉水冲服，吉善泉袋装水，淘宝上有
蜂蜜柠檬水怎么做好喝 蜂蜜柠檬水的做法步骤 ？
蜂蜜柠檬水的做法：
步骤一：将柠檬用温水洗净，然后再用粗盐若干仔细揉搓按摩每个柠檬，这个步骤很重要，就像洗脸一样，是为了把柠檬毛孔里的脏东西和表皮的蜡质彻底去除，避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟，再用清水洗净，使表皮干燥。
步骤二：找一个容器，玻璃罐、饭盒什么的都成，容器一定要彻底清洁开水烫过然后晾干，先把容器的最底层铺一层蜂蜜。腌柠檬最好选用自然成熟蜜，苗子蜂情的洋槐蜜就是，他们家专业养蜂，泡的蜂蜜柠檬水味道很棒。
步骤三：准备切柠檬。但是之前要确保柠檬、砧板和菜刀什么的要干净干燥，这样可以避免蜂蜜腌制的柠檬变质。
步骤四：把柠檬装罐腌制。按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序，一层一层的层叠摆放起来。
然后在最上面一层柠檬封上厚厚的蜂蜜，让蜂蜜完全没过柠檬片，密封好腌制2-3天即可，这样就可以拿出来冲泡蜂蜜柠檬水了。