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家常菜谱,美食攻略

豌豆怎么炒好吃 嫩豌豆角怎么炒好吃

豌豆怎么做才好吃 ?

肉末豌豆
肉末豌豆的做法
1、猪肉剁成细末,加入一勺料酒拌开,去腥,也便于入锅炒散。

2、锅内下菜籽油一勺,开中火。冷油入锅炒散肉末至发白吐油。如肉末肥肉较少可酌情加入少许猪油。入豌豆,一小块拍散的生姜,加高汤或水淹没豌豆,水沸后转中小火,不用加盖,烧至软。冷冻豌豆不用烧太久,如果是新鲜豌豆,尝到豆子软烂就好了。

3、加少许盐,转为中高火收干汤汁,修正咸度上桌。我习惯保留一点汤汁拌饭吃。
PS:用菜籽油和猪油的混合油做这道菜更香。加生姜是为了去豆腥。小时候吃的是从豌豆荚里现剥的豌豆,需要多花时间焖煮到熟透软烂,盐起锅前放,否则豌豆烧不软。现在用了冰冻豌豆,倒也就没这么多讲究了。

豌豆怎么烧才好吃 ?

肉末豌豆的做法
1、猪肉剁成细末,加入一勺料酒拌开,去腥,也便于入锅炒散。

2、锅内下菜籽油一勺,开中火。冷油入锅炒散肉末至发白吐油。如肉末肥肉较少可酌情加入少许猪油。入豌豆,一小块拍散的生姜,加高汤或水淹没豌豆,水沸后转中小火,不用加盖,烧至软。冷冻豌豆不用烧太久,如果是新鲜豌豆,尝到豆子软烂就好了。

3、加少许盐,转为中高火收干汤汁,修正咸度上桌。我习惯保留一点汤汁拌饭吃。
PS:用菜籽油和猪油的混合油做这道菜更香。加生姜是为了去豆腥。小时候吃的是从豌豆荚里现剥的豌豆,需要多花时间焖煮到熟透软烂,盐起锅前放,否则豌豆烧不软。现在用了冰冻豌豆,倒也就没这么多讲究了。

酸菜豌豆炖猪蹄“前段时间在外吃了风萝卜<萝卜干>猪蹄汤 突然想酸菜炖猪蹄更美味啊 说起此菜,俺妈说这个菜一直以来四川就有啊! 小时候你们也吃过不记得了? 我我、、、真不记得了 有酸菜此菜开胃,不腻!俺妈应该会吃点吧 ! 呵呵 做好后没想到俺妈还真的吃了几块猪蹄! 能看我妈吃点肉我都开心 此后俺妈就喜欢里面的豌豆,酸菜没吃完,第二顿再放点粉丝进去! 呀呀!我一个人吃一大碗”标签: 咸鲜 炖 三刻钟 普通 热菜主料猪蹄(适量)调料干豌豆(适量)酸菜(适量)料酒(适量)耗油(适量)蒜(适量)酱油(适量)姜片(适量)厨具高压锅1 猪蹄洗净,锅里入水放几片姜,少许料酒把猪蹄放进去煮开。2 捞出冲洗净。3 豌豆提前泡几个小时沥干水份。4 酸菜切好 自家泡的酸菜不用洗,洗了味道就变了。5 蒜拍破。6 锅里放少许油爆香蒜,放酸菜炒香,多炒会水份炒干,盛出备用。7 入猪蹄煸炒干水份,微变色。8 把酸菜放下去一起炒2分钟。9 把豌豆一起放下去炒,接着放适量酱油,耗油炒匀。10 入水没过材料烧开。11 放压力锅40分钟出锅即可。

炒豌豆的做法,炒豌豆怎么做好吃,炒豌豆的家常做法 ?

豌豆含有较为丰富的纤维素,可以防止便秘,有清肠作用。中医还认为豌豆有理中益气、补肾健脾、和五脏、生精髓、除烦止渴的功效,为老年中气不足者的补养食品。豌豆有多种吃法,炒豌豆也是常见吃法之一。下面给大家推荐几种炒豌豆的做法,帮助大家掌握怎么炒豌豆。 西红柿炒豌豆:西红柿,豌豆,盐,葱花,花椒粉各适量。西红柿洗净,平均分成两份,一份切块,一份切碎;锅中放一点点水加入豌豆、柿子碎,花椒粉煮熟;放入西红柿块、盐、葱花炒一分钟即可。 香肠炒豌豆:买来青的豌豆角,将豌豆剥出来,洗干净。锅里放适量油,烧热,放豌豆进去炒,豌豆变色后,加入少许盐,将切碎的香肠投入,继续炒到熟,洒一点味精即可。 鲜蘑炒豌豆:鲜口蘑100克,鲜嫩豌豆角200克,植物油15克,酱油15克,盐3克。豌豆去壳,鲜蘑洗净切丁。炒锅上火,放入植物油烧热,下鲜蘑丁、豌豆偏炒几下,加酱油、精盐,用旺火快炒,炒熟即成。 香葱炒豌豆:嫩豌豆400克,葱末50克,盐、味精适量。将豌豆洗净、沥干水分。锅上火烧热,下油烧至冒青烟时,放入葱末煸出香味,再放入豌豆煸炒,呈碧绿色时,放少许开水,加盐,盖上锅盖焖一下,继续煸炒,加味精装盘即可。 鸡丁炒豌豆:鸡胸肉、鲜豌豆、红椒、葱、姜、食用油、大料、料酒、蚝油、白糖、鸡精、高汤或白开水、精盐、香油、淀粉各适量。将鲜豌豆剥皮,用冷水洗净,在沸水中煮熟。鸡胸肉切成小丁,用料酒、盐、少许食用油腌一会,再用淀粉拌匀备用。红绿辣椒洗净去掉籽和蒂,切成小丁、葱、姜切成末。锅置中火上烧热,倒入食用油至温热时,把大料放入,然后把鸡胸肉、葱、姜末放进锅中滑炒至肉变色盛出备用,把红椒丁放入翻炒一下,将煮熟的豌豆倒入翻炒,放入蚝油、鸡精、适量高汤或白开水,加少许白糖和精盐再翻炒几下,放炒好的鸡丁快速翻炒.勾薄芡,淋上香油,盛入盘内,OK。 提示:豌豆要焖一下才能熟;炒时宜用旺火速成。

豌豆的做法,清炒豌豆怎么做好吃,清炒豌豆的家常做法 ?

主料
豌豆
400g

辅料

适量

适量
步骤

1.洗干净的豌豆

2.锅烧热适量的油放入豌豆

3.加入适量的盐
4.加入盐翻炒后加入少量清水

5.煮至豆豆熟即可

豌豆怎么做好吃,炒豌豆的家常做法 ?

食材主料
豌豆
400g
胡萝卜
200g

100g

辅料

2g
味精
1g

2g

50ml
步骤

1.先把准备好的豌豆用沸水焯一下

2.将准备好的胡萝卜、肉切好准备

3.锅里放油,油热后先把猪肉炒熟

4.猪肉熟了以后再放入豌豆、胡萝卜加盐、味精、糖一起翻炒即可
小贴士
豌豆一定要用沸水焯一下,这样炒出来的颜色才好看

豌豆怎么炒好吃 ?

材料
豌豆,胡萝卜,蘑菇,玉米,盐,鸡精,湿淀粉
做法
1.将所有材料清洗干净,切丁2.豌豆先用沸水氽熟,锅里放油,依次放入胡萝卜丁炒软,接着加入蘑菇玉米丁翻炒,快熟时倒入焯好的豌豆丁,调入盐,鸡精,淋少许湿淀粉勾薄芡即可

营养指南:豌豆又名回回豆,雪豆,其含有丰富的蛋白质,可提高身体抗病能力与康复能力,豌豆中含有的粗纤维,还能起到清洁大肠的作用。
材料
鲜豌豆250g,牛肉150g,大蒜1瓣,鲜姜2片,鲜小红辣椒2根,料酒2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),生抽2茶匙(10ml),水淀粉2汤匙(30ml),鸡汤40ml,油20ml
做法
1、将鲜豌豆仁从豆荚中剥出洗净;牛肉洗净切成0.5cm大小的粒;大蒜切片;鲜小红辣椒斜切成圈,备用。2、牛肉粒中加入料酒、盐、胡椒粉和1汤匙水淀粉(15ml)拌匀腌制15分钟。3、大火烧开锅中的水,放入豌豆仁汆烫30秒,盛出泡入凉水中浸凉,捞出沥干水分待用。4、大火烧热炒锅中的油,放入大蒜片、鲜姜片和小红辣椒圈爆香,倒入腌好的牛肉粒翻炒片刻,加入豌豆仁,调入生抽、鸡汤和水淀粉翻炒均匀,淋入芝麻香油即可。

豌豆的做法,素炒豌豆怎么做好吃,素炒豌豆的家常做法 ?

主料
豌豆
500g

辅料

适量

适量

适量

适量
步骤

1.锅里放油 葱蒜呛香

2.倒入豌豆翻炒

3.加入适量食盐翻炒

4.加入适量水翻炒然后小火煮上10分钟

5.煮软即可

6.盛盘
小贴士
小豌豆慢慢煮入味

清炒豌豆怎么做好吃,清炒豌豆的家常做法 ?

食材
主料
豌豆
400g

辅料

适量

适量
步骤

1.洗干净的豌豆

2.锅烧热适量的油放入豌豆

3.加入适量的盐

4.加入盐翻炒后加入少量清水

5.煮至豆豆熟即可
小贴士
因为我豌豆没有用开水烫过,所以我煮的时候加了点水下去闷

多心菜炒豌豆的做法,多心菜炒豌豆怎么做好吃 ?

食材
主料
多心菜
300g
豌豆
200g
辅料

适量

适量
生抽
适量
耗油
适量
老干妈辣椒酱
适量

步骤

1.多心菜洗净,切厚片

2.锅里放水,烧开后关火,放入多心菜,放一勺盐,盖上锅盖闷三个小时左右

3.泡好的多心菜切小粒,沥干水备用

4.豌豆剥好,洗净备用

5.锅里放水烧开,放入豌豆煮一两分钟,捞起过一遍凉水,沥干水备用

6.热锅放油,放入多心菜翻炒一分钟

7.放入豌豆翻炒一分钟

8.加适量盐、生抽、耗油翻炒均匀

9.加适量老干妈辣椒酱翻炒均匀,起锅
小贴士
多心菜炒豌豆

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