美食食谱全熟的牛排 2017-12-28阅读(33)评论()牛排全熟是几分 ?10分熟 在国外牛排的熟度是这样分的: Blue (蓝)- 表面薄薄一层咖啡色,里面全是红色。也就是除了表面以外,里面全生。 Rare (生)- 外层咖啡色,内层粉红色,最内层是冷