美食食谱黑米红豆粥 2017-10-26阅读(36)评论()黑米红豆粥有什么好处 ?黑米红豆粥是一款气血双补的美味粥点,此粥清甜软糯,具有气血双补,滋阴暖肝的养生功效。材料 红豆,黑米,白砂糖 做法1.红豆和黑米洗净,清水浸泡5小时以上