美食食谱山药和牛肉 2018-01-03阅读(48)评论()山药和牛肉能一起吃吗 ?能。山药炖牛肉,即以山药和牛肉为主要材料炖制的佳肴。山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,常常用作药方或菜肴中的辅助之品。牛肉高