美食食谱山楂减肥茶 2017-11-05阅读(24)评论()自做山楂荷叶减肥茶多久有效果 ?你好,很高兴为你答题,希望我的回答对你有所帮助。减肥贵在坚持,只要能坚持,都能收到效果的。建议你采纳以下方式:节食(清淡饮食食)+运动(每天至少30分