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家常菜谱,美食攻略

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无油蛋炒饭

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无油蛋炒饭的热量高吗? ?热量不高,热量低 分量又很足,,鸡蛋68卡+雪菜30卡+米饭200克 232卡 = 330卡
一天三顿无油蛋炒饭会胖吗 ?蛋炒饭,鸡蛋就很吸油,即使炒饭无油热量也不低。要多

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怎样做芝麻馅

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怎样做黑芝麻馅包子 ?要做出美味的芝麻馅,有以下几大要点:
1. 芝麻先要洗净去除泥沙,放锅里慢火炒熟后再碾成细末。市面上有熟的芝麻粉出售,虽没有自己现碾的香,但效果也不错,方便

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电饼铛煎鸡翅的做法

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用电饼铛烤鸡翅的简单做法怎么做 ?电饼铛食谱---烤鸡翅的做法 原料:鸡翅中(最好去正规超市买),酱油,料酒,盐巴,蒜 将鸡翅洗干净,放盐,料酒,酱油和蒜泥淹一个小时,让鸡翅充分入味。然后

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圆白菜包子馅做法大全

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包心菜馅的包子怎么做包心菜吃起来爽口 ?喜欢用卷心菜来做包子,加点肉末在里面,很鲜美。
卷心菜就是包菜,卷心菜,又名洋白菜或圆白菜,学名“结球甘蓝”。卷心菜含人体必需的多种

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娃娃菜香菇

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娃娃菜能与冬菇煮着一起吃吗? ?香菇
别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信
禁忌人群:脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。适宜人群:一般人群均可食用。

相克
香菇+

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锅巴汤的做法

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韩国料理中的“锅巴汤”怎么做? ?一楼说的那种不行啊~

肠胃不舒服哪能还能吃海鲜做的锅巴汤~

其实只要在只剩一层锅巴的锅子里(电饭锅是煮不出锅巴的)

用饭勺捣几下,再加入大量

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内蒙风干牛肉干做法

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内蒙古牛肉干做法 ?1、购买精选新鲜牛肉(至少2斤,不然做一次不值得),
 2、切成均匀的长方体块或条,(顺纹理,这样做好了吃的时候不塞牙),将2-3只洋葱切碎,精盐适量(不要咸了,牛肉晒干后味

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油炸糖花生米的做法

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有种油炸花生米外面裹着一层白糖的怎么做 ?糖霜花生米
原料用花生米350克、花生油400克、白糖200克。将炒锅放小火上,倒入花生油和花生米,逐渐加热升温,待花生米炸熟后,捞出沥油

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黄油焗龙虾的做法

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黄油焗澳洲龙虾的做法 ?原料,澳洲龙虾1只(1500克),洋葱25克。调料,黄油100克,生粉25克,胡椒粉0.3克,白兰地7克,芝士粉3克,盐2克,味精1.5克,清油25克(实耗),高汤750克。
1.龙虾放案板上,用小尖

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西芹炒香肠

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芹菜炒香肠的做法? ?主料:芹菜150克、腊肠130克
辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、葱适量、鸡精半勺、料酒1勺
芹菜炒香肠的做法:
1.准备一把芹菜。
2.准备一条腊肠。
3.芹

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煮马蹄

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煮荸荠需多长时间?是带皮煮吗? ?是带皮煮,约半小时左右吧,反正煮后还是脆的.
荸荠怎么煮水?有什么功效? ?既具有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通阀利尿、消痈解毒、

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馒头片裹鸡蛋

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鸡蛋裹馒头片的做法,鸡蛋裹馒头片怎么做好吃 ?鸡蛋裹馒头片将切好的馒头片在打散的鸡蛋里浸泡后,放入热油锅里炸至金黄色好吃。

鸡蛋裹馒头片的做法:

鸡蛋裹馒头片
主料:馒头1

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萝卜包子馅的做法

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白萝卜素馅包子的做法 ?1、萝卜擦丝浸泡盐水中(可减少出汤现象),20-30min后捞出剁碎用手攥后放入油中备用(注意攥的力道,不可太干影响口感);2、粉条煮熟后剁碎加入(可使成馅有粘合性

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儿童创意菜谱

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怎样安排2岁孩子的日常饮食?有菜谱么? ?建议家长在安排孩子饮食时,注意以下问题:
1 充足供应钙 含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、芥菜、鱼、田螺、虾皮等,再就是排骨汤、骨头汤及

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东北酸菜汆白肉

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东北酸菜汆白肉怎么做好吃 ?东北酸菜汆白肉的做法
1.
主要食材:东北酸白菜、五花肉

2.
五花肉切薄片

3.酸菜用清水浸泡15-20分钟,挤去多余水分,打散待用

4.
油锅烧热,放入葱姜

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杂鱼锅的做法

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地锅杂鱼的做法 ?先在锅中放清水,加入白酒、料酒、白醋,这些调料可以起到增香去腥的作用。把水烧开,烧到80摄氏度左右的时候放入鱼杂,煮三分钟。三分钟后,捞出备用。然后把锅烧热

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爆墨鱼花

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爆墨鱼花的做法 ?1. 将墨鱼肉上剞麦穗花刀,再切成5 厘米、宽2.5 厘米的长方块;2. 取小碗一只,放入精盐、黄酒、胡椒粉、白汤75毫升和湿淀粉,调成芡汁;3. 取两只炒锅,分别置旺火上,一

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红豆的做法大全

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红豆的食用方法 ?一、红豆牛奶
  做法:
  1、先把红豆挑干净,最好买新红豆,就是不要买陈货,酱紫不拿水泡也能直接下锅,很快就烂;
  2、把挑好洗好的红豆放到锅里,加少量水(不要

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怎样制作披萨

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在家如何制作披萨 ?家庭比萨饼
原料:
高筋面粉、食油、发酵粉、番茄、洋葱末、蒜泥、肉类或蔬菜。
制作方法:
先将高筋面粉与少许精盐、食油和发酵粉等搓揉上劲,成光滑柔软

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剁椒蒸鲈鱼

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剁椒鲈鱼的做法,剁椒鲈鱼怎么做好吃,剁椒鲈鱼 ?食材用料

鲈鱼1条相克食物

小葱6根相克食物

姜丝少许

剁椒适量

油少许

盐1勺半

料酒少许

蒸鱼豉油少许

剁椒鲈鱼的

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意大利牛排的做法

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配牛排的意大利面怎么做的 ?1. 在锅中加水烧开。(水中要加少许盐激食油)。开锅后将面条成辐射状放入锅中,盖盖儿沸煮约12~15分钟。捞出滤水。 2、锅里放油,加热至有青烟上升时放

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木瓜籽的吃法

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木瓜籽能吃吗?怎么吃?若能吃的话,具体做法有哪些?有什么功效? ?青木瓜的籽未成熟是白色的,成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人购买木瓜,都是吃肉弃籽。在日常生活中,极少有直接利用木瓜

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当归炖猪心

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当归炖猪心的做法一 ?≮美食原料≯ 党参50克,当归10克,猪心1只,味精,食盐各适量。≮美食做法≯ 1、将猪心去油脂,洗净;2、选择上好党参,最好用潞党参;当归用秦归的归头或归身;3、将党

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面条怎样煮好吃

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怎样煮面条好吃? ?根据我的经验,在煮面条之前

先准备一个稍微大点的容器,里面装满干净的冷水

等锅里的水少开后,把面条放下去,同时用筷子稍微拌动几下,为的是不让面条粘锅

一

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仔姜炒肉丝

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仔姜炒肉丝怎么做好吃 ?子姜炒肉丝的做法步骤

1
材料:子姜 红辣椒 瘦肉 油 盐 香油 淀粉 五香粉

2
用水子姜表面清洗干净,斜切成薄片,再切成细丝,红辣椒去籽去蒂切成细丝

3
猪