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家常菜谱,美食攻略

艾叶青团 艾叶青团图片

做青团的艾草和端午节的艾草一样吗? ?

一样。只是做青团的艾草嫩一些,而端午节的艾草枯一些。

青团(艾草)怎么做 ?

主料
糯米粉150g
小麦淀粉50g
艾叶20g
辅料
油适量
盐适量
豆沙馅适量

步骤

1.艾叶放在水里洗净。

2.锅里烧开水,放点盐。

3.放入艾叶焯烫。

4.捞出用冷水过凉。

5.放在料理机里打碎。

6.糯米粉和小麦淀粉混合,倒进艾叶汁。

7.揉成面团后撕几个小块放进开水里煮熟。

8.捞出放进面团里继续揉至有黏性。

9.分成小份。

10.豆沙也分成小份。

11.用一份面包一份豆沙收口。

12.放在铺了菜叶的蒸锅上。

13.大火蒸5分钟即可。

14.出锅刷上橄榄油防干。
小贴士
佳宁心得:
1、用盐水焯烫艾叶可以让颜色更碧绿。
2、放一点煮熟的面团再揉面可以使面团有黏性,好包馅。
3、我是用荠菜铺笼屉的,用白菜也可以。

艾草青团的品质特征 ?

口感:绿绿的松软的皮儿,有一点儿黏,却不粘牙齿,再加上清甜的豆沙,入口即溶外观:绿色,圆形滋味:不甜不腻,带有清淡却悠长的青草香气

青团 艾叶 可以不焯水吗?因为焯水后艾叶清香味都没了。 ?

制作方法:
1.将洗好的艾叶放入锅内热水焯掉苦汁。
2.将焯过的艾叶冷水冲洗,挤掉多余的水分。
3.放入砧板上,用菜刀剁碎。
4.剁碎的艾叶放入容器中,在艾叶中加入粘米粉、糯米粉(粘米粉跟糯米粉的比例是2:1)放入适量清水揉成团。再放入适量的白糖继续揉。
5.把揉好的面团按照自己喜欢的形状揉成小团,可在团中放入喜欢的馅料。
6.然后放入电饭煲里蒸十多分钟便可以享用。

这是艾草嘛~~用这个做艾草青团可以嘛?? ?

不行的

所有的艾草都可以做青团吗,因为艾草的种类很多的,哪一种可以做青团的呢 ?

叶细的那种

艾草青团吃是发物吗? ?

清明节4月5日这天,每个人一定要至少吃一个“青团”,据说老天爷会保佑你一年365天头不会晕,还防病消灾呢。传说不管是真是假,知道了就要当真的一样,你想啊,聪明人买的青团当然是用新鲜艾草原汁做的。孟子说:“七年之病,求三年之艾”。意思是说七年之病很顽固,但三年以上的陈艾却有可能治愈它。可见,人们对艾草在防病治病中的作用给予了充分肯定。中医认为,艾草具有祛湿散寒、温经止血的作用。现代药理研究证明艾草对多种细菌、病毒有不同程度的抑制作用。

艾草青团怎么做 ?

主料
糯米粉150g
小麦淀粉50g
艾叶20g
辅料
油适量
盐适量
豆沙馅适量

步骤

1.艾叶放在水里洗净。

2.锅里烧开水,放点盐。

3.放入艾叶焯烫。

4.捞出用冷水过凉。

5.放在料理机里打碎。

6.糯米粉和小麦淀粉混合,倒进艾叶汁。

7.揉成面团后撕几个小块放进开水里煮熟。

8.捞出放进面团里继续揉至有黏性。

9.分成小份。

10.豆沙也分成小份。

11.用一份面包一份豆沙收口。

12.放在铺了菜叶的蒸锅上。

13.大火蒸5分钟即可。

14.出锅刷上橄榄油防干。
小贴士
佳宁心得:
1、用盐水焯烫艾叶可以让颜色更碧绿。
2、放一点煮熟的面团再揉面可以使面团有黏性,好包馅。
3、我是用荠菜铺笼屉的,用白菜也可以。

菠菜能和艾叶一起做青团吗 ?

菠菜能和艾叶一起做青团
用料

糯米粉(泰国水妈妈) 500克
红豆沙 适量
蜜豆 适量
艾叶 适量
艾叶青团的做法
艾叶我是自己摘的,用那种矮小的品种,不是那种茎很长、叶子很大的,那种没有艾叶味儿,可能是品种的问题,就像小的香菜比大长的香菜好吃一样。

放一点点碱,为了让叶子绿绿的,煮至烧开,叶子和茎都烂了,这样可以有效的煮出涩苦的汁儿。

看锅里黄黄的汁,就是涩苦的汁,一定要过冷水轻轻的揉洗叶子,多揉洗几次,滤掉涩汁。

揉洗几次后水呈绿色就说明揉洗到位了,可以手揉出艾叶汁,也可以用料理棒打出艾叶汁,节省时间,我用了料理棒打汁。

不用打的很稀,有点艾叶肉在里面,青团会更好吃。

连汁和艾叶肉一起倒入厨师机,当然手揉也是可以的。

揉成不粘盆的面团就行。

40克一个称好,这样蒸的时候每一个的熟透时间差不多。豆沙我是放裱花袋里的,一个团一圈豆沙,这样方便控制量。

一圈豆沙,为了增加口味层次感,加了蜜豆,不用蜜豆的话,就是两圈豆沙,像包汤圆一样的包好,接口朝下放置,等待上锅蒸。

烧开一锅热水,蒸锅刷一点猪油,放一层纱布防粘,排好青团,每个之间要留有空隙,因为蒸的时候青团会变大。

这步很重要,不能省,青团变绿后,开锅每一个刷上猪油,一是防粘,二是好吃,三是蒸好后防止青团开裂结皮。

我是大火蒸了12分钟,这个根据自己的情况调整,夹子夹夹青团,软软的就说明熟了。

保鲜膜裹好,放凉食用口感会更Q糯,颜色是不是没有外面卖的青团那么绿油油的…

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