秋葵蒸鸡蛋的做法,秋葵蒸鸡蛋怎么做好吃,秋葵 ?
秋葵蒸鸡蛋的做法:
1.鸡蛋打散备用,秋葵洗净切薄片状。
2.鸡蛋加温水,盐,葱花油搅拌均匀。
3.过筛三遍。
4.放入微波炉中蒸三分钟定型。
5.撒入秋葵在蒸三分钟后就可以了。
烹饪技巧:
喜欢酱油的可以撒些。
秋葵鸡蛋羹的做法有哪些? ?
前言秋葵全身都是宝,特别突出的是黄秋葵花,它所富绿原酸、含黄铜、多糖,并且同时含有锌和硒、维生素A、B、C以及钙等多种微量元素,经多年临床实验研究确定黄秋葵花茶所具有神奇独特的美容养颜、强肾补虚、抗疲劳、增加免疫力、抗肿瘤、助消化等一系列功效: 1、对男人具有补肾、滋阴壮阳、保护肝脏; 2、健胃助消化、保护肠胃、治胃炎、胃溃疡; 3、抗疲劳,增强体质和耐力; 4、对女人具有美容养颜,保护皮肤,增加皮肤弹性,延缓细胞衰老,祛除皮肤褐斑; 5、减缓衰老、抗氧化、延缓肌肉骨骼老化:绿原酸具有一种能促进人体的皮肤、肌肉、骨骼中胶原蛋白的合成与分解的有效特殊成分,能充分促进人体新陈代谢、防止衰退的功能。
肉沫秋葵蒸蛋怎么做 ?
秋葵蒸蛋的做法
把蒸锅开开等上汽,俩鸡蛋磕碗里,加上调味料一点点,打散到起细小的泡沫
把水加进去,搅匀,喜欢吃结实的蒸蛋就少加水,我加的这个水量大概是上限了,滑溜溜的,水再多了不好蒸
把秋葵切片加进去,封紧保鲜膜
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