万丰美食菜谱大全怎样做酸菜 ？
自制酸菜
1、准备容器，塑料桶，坛子，缸，瓮皆可，不能使用铁制铝制容器，因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。
2、把白菜去老帮码放在容器内，尽量把所有空间挤满，如果不好放可以把部分白菜切开。
3、加满开水，加一点盐，不加也行，用石头压上防止白菜漂起，不要让白菜露出水面，桶口用塑料膜封好，与空气隔绝。放置在10-20度20天以上， 这一步是做好酸菜的关键，搞不好会腐烂，酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程，乳酸杆菌是厌氧菌，霉菌杂菌是需氧菌，加开水就是为了把水中的氧气清除掉，让别的菌没法繁殖，给乳酸杆菌创造生存条件，用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中，过去的做法是把缸的上面用黄泥封好，目的一样。
以上，希望可以帮到你的忙，谢谢。
家里怎样做酸菜 ？
我教大家自己做酸菜。
先烧一大锅水等着，把大叶青菜，最好的老一点的青菜(青菜和白菜大家分得清楚吧，要青菜哦，有苦味的)洗净，待水开后放进锅里烫一下(注意，是烫不是煮，时间不要超过15秒钟)。
接着捞起来放在坛子……坛子坛子在哪?对了，还得要一个容器，土陶坛子最好，大上海没有土陶坛子的话用玻璃坛子也行，实在没有坛子就用搪瓷钵钵装了。连搪瓷钵钵都没有，就别做了。
接着讲，捞起来放在坛子里，把烫青菜的水倒进坛子里，水淹住菜为好。
然后放白醋，醋的多少看天气，天气热就少放一点，冷就多放一点(计量容器是汤匙，不是碗!)。如果有豆腐水(豆腐脑、嫩豆腐里的汁)就不放醋了，豆腐水多放点没关系。
最后一步，盖上盖子(坛子要密封，别让空气出入。先用保鲜膜封住坛口，再盖盖子就行)
1、2、3天之后，就可以开坛啦。嗯，好吃的勒~如果不好吃，别怪我的方法不好，这是云南贵州传统的酸菜做法，而且我做过N次，都好吃好吃的勒~ :)
切记几点:
1、操作过程不能沾油(不管什么油)，一切都得是素的，否则酸菜会烂在坛子里;←?这一点最重要，切切~~
2、烫菜的时间不能过长，否则酸菜不容易变酸;而且存放时间也不长;
3、坛子得密封，这样容易早熟(青菜变酸菜所用时间短)。
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泡菜的做法
泡菜的做法泡菜(kimchi)是一种用白菜和萝卜或黄瓜加上盐,蒜,洋葱,生姜,红辣椒和海鲜等腌泡而成的辣菜. 它是一种发酵食品，它不但味美、爽口，而且具有丰富的营养，是餐桌上不可缺少的主要开胃菜.泡菜用鱼酱、辣椒、蒜等作料配制而成.每个家庭制作出来的泡菜，其味道和营养是各不相同的。 朝鲜泡菜种类很多，按季节可分为春季的萝卜泡菜、白菜泡菜，夏季的黄瓜泡菜、小萝卜泡菜，秋季的辣白菜、泡萝卜块儿， 冬季的各种泡菜.
下面介绍辣白菜的制作方法. 制作过程 1.将收拾干净的整颗白菜分两半或四等分(注:竖切)，腌于盐水中; 2.将萝卜切成细丝.;3.牡蛎(海蛎子)和海鲜用盐水洗净;4.萝卜丝里放入适量辣椒面，将其搅拌; 5.将各种调料(蒜、姜等)捣成泥状加入(4)里，加入适量鱼酱、盐、白糖调味拌均; 6.最后放入牡蛎拌均(馅制作完);7.将馅夹进腌好的白菜叶之间;8.从白菜芯开始抹馅，直到外层的叶子抹完; 9.最后用最外层叶包住，把辣白菜整齐地码进缸里，上面用一层腌白菜叶轻压.
泡菜种类(共187种) 白菜泡菜25种 萝卜泡菜62种 黄瓜泡菜10种 其他蔬菜泡菜54种 海藻类泡菜5种。
泡菜的主要材料
主材料:白菜，萝卜，小萝卜，茄子，黄瓜，辣椒，生菜等. 副材料:黄豆芽，辣椒叶，沙参，海芹，南瓜，梨，小葱，韭菜，栗子，松子，冻 明太鱼，野鸡，鸡，鳆鱼， 比目鱼，墨斗鱼，虾，柚子，黏米，尤鱼，黄花鱼，带鱼，野蒜 等。 作料类:辣椒面，蒜，姜，葱盐，白糖，芝麻 等. 鱼酱类:虾酱，带鱼酱，往湖酱，黄花鱼酱 等.
泡菜特点
泡菜作为发酵食品，发酵程度不同其味道和营养也不同. 泡菜是一种以蔬菜为主原料，各种水果,海鲜及肉类为配料的综合营养食品.所使用的原料、容器及天气、 手艺的不同制作出的泡菜的味道和香味也各不相同.尤其在韩国，每个家庭都保留着其独特的制作方法和味道.
泡菜的营养成分
维生素A,B1,B2,C,钙，磷，铁，胡萝卜素，辣椒素，纤维素，蛋白质等。
泡菜的保健效果
泡菜中的绿色蔬菜和辣椒里含大量维生素C和胡萝卜素，能起抗癌作用.蔬菜中的纤维素对便秘预防和抑制大肠癌有疗效.泡菜的纤维素可降低胆固醇，对预防高血压，动脉硬化等成人循......余下全文>>
酸菜是用什么方法做出来的，我想学做酸菜。 ？
酸白菜的做法步骤
1. 将大白菜对切洗净后彻底沥干水份，置于容器中备用。
2. 将水煮沸后加入盐使之溶解。
3. 热盐水倒入容器中，水面要盖过大白菜，注意不可有生水滴入，再将容器加盖置于阴凉场所待其自然冷却。4. 约3天后大白菜发酵完成，即为酸白菜，若继续发酵则会愈来愈酸，可视个人喜好调整发酵酸度。发酵完成后置于冰箱冷藏可保存约1个月。
泡菜坛可以做酸菜吗? ？
酸菜是一个好东西，每当过年的时候，我们家餐桌上最不可少的就是它！冬天一般都会吃得比较补，比较油腻。所以我妈妈都会煮一碟自己泡的酸菜给我们解腻。我最喜欢喝粥吃酸菜，每次都会吃多一碗粥。
酸菜最好还是自制的好，前段时间看电视看到腌制菜类黑市，制作环境非常恶劣十分恶心。基本上都是不达标的，但是这些东西居然可以大量在超市出售。太令人恐慌了。而且为了使口味好，大量的添加了对人体不利的添加剂，急着采访工人的时候，这些工人还说自己都不会吃。但是却生产出售到市场，让我们不知真相的老百姓吃，真不知道他们会不会觉得内疚？
还是自己动手制作吧，既安全又香又好吃！主要是制作过程十分简单哦！
酸菜是因为酸才香吗？其实不然，只有经精心腌制的泡菜才会有这种香味，原因是酸菜的香气主要是来看乳酸杆菌将蔬菜中的乳糖分解，大部分由乳糖转化成乳酸而使蔬菜变酸，少部分由於分解不完全而生成不同的醇，酸和醇在一定的条件下发生化学反应生成特有的酯，酯类是有特殊香气的，所以品质好的酸泡菜不但含有酸，还含有酯，因此酸香味醇，开胃生津，深受人们喜爱。
而且腌制的酸菜你不必担心它的营养会损失，它还最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C，胺基酸，膳食纤维等营养物质，采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法，所以含有大量的乳酸菌，有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群，有保持胃肠道正常生理功能之功效！以前的老一辈，他们没有食用乳酸菌，那个年代也没有酸奶，他们就是靠自己腌制的酸菜来保持肠道的菌群平衡哦！
有朋友还担心吃太多腌制的东西里边会不会存在亚硝酸盐这个致癌物，市场上卖的我不敢说，但是自己腌制的，绝对放心，大家以后吃泡菜的时候要记住，有两种泡菜是相对安全的，一种就是跳水菜，还有一种是老坛泡菜！第一种跳水菜就是我腌制酸菜的这个方法，腌制时间非常短，2-3天就可以吃的。因为亚硝酸盐通常都是在腌制东西的第四天开始产生，高峰期维持一星期左右，最后随着腌制时间越长亚硝酸盐就会消失了！所以跳水菜和老坛酸菜是相对安全的哦！
好了，罗嗦了这么一大堆，你们有没有看好呢？来说做法咯
到市场上买回新鲜的芥菜，要买稍微大坡点。回来之后用面粉泡上十分钟清洗干净，接着放到通风处阳光下也行晒干水分。使得芥菜有点奄奄点的样子就可以了！锅里烧开水之后转小火，烧开之后再倒一杯凉开水下去，让温度降低点，就把晒奄的芥菜放锅里焯烫一下，时间不必太长但是要芥菜整珠都要过到水哦！依次把所有的芥菜焯烫好就可以了。关火，又把焯烫好的芥菜依次码到锅里边去，用手压实小心烫手哦！水稍微没过菜就行，如果太多水可以倒掉点，码好之后往锅里倒入洗米水（用洗米水泡的酸菜最最最好吃了，而且最主要的是用洗米水泡的酸菜没有青臭味）倒好洗米水之后用一块干净的手巾压实盖好（一定要压实哦别透气）最后盖上锅盖等3天就可以吃了，我们家这次只等了2天半，用点红辣椒炒一下味道真是好极了！还可以做酸菜鱼，酸菜牛肉好多好多美食呢！嘻嘻
注意事项：1.一次不必做太多，不然吃不完继续泡在里边不是很好哦，吃多少做多少
2.最好要用洗米水，在煮饭洗米的时候可以留一碗下来
3.毛巾要用干净的，一定要把泡菜用力压实盖好
四川酸菜怎么样做？ ？
制作酸菜方法一: 1.将小颗新鲜白菜去掉外层烂叶，放入缸中(或深盆中)； 2.将滚沸的开水均匀地浇在白菜上，务必将白菜的里、外层叶子浇透； 3.待水温自然冷却后，再倒入自来水，并使水漫过白菜； 4.将重物压在白菜上，同时将缸移至阴凉处； 5.为防止腌缸中的水质因发酵而变质，间隔1—2天，就须撇去水面上漂浮的白色泡沫，并适量补充水，使水始终保持漫过白菜； 6.夏季发酵5—7天后，其它季节10—15天后，发酵便成功，即可取出食用。 烹饪小窍门： 1.将腌制好的白菜清洗后，切成细丝； 2.新鲜五花肉(可略肥)切成片，葱、姜切小段，取粉条适量备用； 3.铁锅烧热，倒入花生油，加入葱、姜、肉，撒入花椒面； 4.放入切好的白菜，煸炒片刻后，加水和粉条，高火炖约5-6分钟； 5.再加盐适量，改中火炖约5—6分钟； 6.起锅前加入味精，即可食用。美味体验：
制作酸菜方法二: 1、准备容器，塑料桶，坛子，缸，瓮皆可，不能使用铁制铝制容器，因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。 2、把白菜去老帮码放在容器内，尽量把所有空间挤满，如果不好放可以把部分白菜切开。
3、加满开水，加一点盐，不加也行，用石头压上防止白菜漂起，不要让白菜露出水面，桶口用塑料膜封好，与空气隔绝。放置在10-20度20天以上，温度越高发酵时间越短。
这一步是做好酸菜的关键，搞不好会腐烂，酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程，乳酸杆菌是厌氧菌，霉菌杂菌是需氧菌，加开水就是为了把水中的氧气清除掉，让别的菌没法繁殖，给乳酸杆菌创造生存条件，用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中，过去的做法是把缸的上面用黄泥封好，目的一样。现在不用了，有盖子的盖严，没盖子的用塑料膜封，总之不要让氧进入，为了消耗水中氧气，也有用酸菜鲜的——一种制酸菜的添加剂，目的也是为了除去水中氧气，但偶不喜欢用添加剂。
酸菜经乳酸杆菌（乳酸菌是对人有利的菌）发酵后，产生大量乳酸，不口感好，而且对人体有利。
制作酸菜方法三:
东北淹酸菜不叫做淹，叫积酸菜。
选几百斤大棵的白菜，用刀修整去菜根，把菜帮和多余的叶子砍掉。放到太阳下晒一天，紫外线杀菌。然后挑一口大缸，用开水消毒洗净。提前放到指定地点，备用。
把白菜放到大锅中用开水汆一下，等叶子稍微变绿马上捞出来放到架子上，把水分空干。等菜凉的时候，把白菜根部朝外，叶子在中间按同心圆一圈一圈向上积累。码到缸口稍高出一个半圆，因为酸菜会被自身的重量下压，中间的叶子会塌陷。放置一夜后，第二天用菜叶把缸口的白菜包起来，外面抹一层黄泥。放到恒温处，月余即可食用。
这就是传统的东北酸菜做法，酸菜淹好后色泽金黄，芬芳扑鼻。
超市卖的酸菜多数是用包心菜做的，原料的纹理跟白菜不可同日而语，味道更是谬之千里。酸菜主要是厌氧酵母菌使白菜发酵，所以不能让酸菜接触空气。现在商业酸菜多数采用酵母菌发酵，每缸酸菜放两小袋酵母菌，这样能快速让酸菜出缸，抢占市场。个别地区会在酸菜里放盐，这种做法是不科学的，放盐后的酸菜酵母菌被抑制，出来的酸菜又黑又臭，根本没有酸菜的香味。
很多时候走南闯北，但是只喜欢吃自己积的酸菜，总不能背口缸到处走。先后用鱼缸，玻璃杯，小罐子淹过酸菜，非常好吃，跟大缸积的酸菜没有区别，甚至用方便袋淹过酸菜。
把我的经验秘诀告诉给大家。
尽量把白菜的老帮子去掉，只淹制白菜芯。用勺把白菜用开水多煮一会儿，然后捞出放凉，挤出其中的水分。放到容器里，摆放尽量开动脑筋，合理运用空间。然后用保鲜膜或者塑料袋封闭坛口。如果温度高，几天就可以吃了
制作酸菜方法四: ......余下全文>>
做酸菜怎么能让它爱烂糊 ？
炖酸菜要切细些的丝，用油要比炖白菜的用油量多，油越多酸菜越容易软烂而且还好吃。另外，炖酸菜不怕时间长，只要汤足够多酸菜不怕久炖。
怎么做酸菜？ ？
步骤
1
准备泡菜坛子和高粱白酒，把泡菜坛子洗净、吹干。
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2
多准备一些蔬菜，品种全味道好。
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3
制作泡菜盐水：用无油的小锅煮开水，加入腌菜盐（量大一些），
加入花椒、香叶、大料、桂皮、干辣椒，加入冰糖（可以换成甘蔗），煮沸关火晾凉备用。
4
把所有蔬菜洗净、切块、控净水，最好晾干，
品种越全味道越好，西兰花梗、圆白菜、紫甘蓝的梗都能做泡菜。
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把吹干的蔬菜装进坛子里。为了便于观察，我用玻璃坛子做演示，其实用瓦坛或土陶坛子是最好的。
6
把熬好的盐水倒进坛子里，在坛口加入一些白酒，盖上盖子，在坛口边沿倒入封坛水。
放在避光通风的地方，等待发酵，大概需要十天左右。
7
新开坛的泡菜，味道不是很好，要不断的加入新菜，越来越醇香。
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加入新菜的时候要再加一些盐和白酒，蔬菜出水，就不用再加水了。
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白萝卜染上了漂亮的粉色，爽口的泡菜可以做开胃小菜，酸豇豆炒肉更是一道下饭好菜。
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注意事项
制作和储存的过程中，都要保证洁净无油，翻动和取食泡菜要用专用的筷子
超级点子王 如何做酸菜 ？
超级点子王腌菜一秒入味
首先准备一些自己喜欢吃的蔬菜，胡萝卜、黄瓜和包菜就很不错。调味品则需要白醋、白糖、盐和辣椒。
把胡萝卜、黄瓜切片，切得尽可能薄一些，包菜用手撕成小块，辣椒切成小段。↓
接下来将蔬菜放到密封袋里，以100克的蔬菜为例，再往袋子里放1勺食盐、3勺白糖、3勺白醋。
如果能吃辣，辣椒可以多放一些。
封上密封袋，摇晃一下，使里面的调味料均匀分布在蔬菜上。
现在将密封袋打开，把里面的空气都挤出来，再把袋子密封严实，空的部分往回折。
用毛巾把密封袋包住，现在就到了关键的“1秒钟”环节了！
走到室外，把用毛巾包裹住的泡菜放在地上。
开车对着泡菜压过去！只要1下，泡菜就做好了！
打开塑料袋尝一口，又酸又脆，绝对够入味！
压一下，一秒就酸！还能一次做好几包哦！
如果对自己的车技不那么自信，也可以用啤酒瓶来完成这一步。
用啤酒瓶来回地在包裹好的蔬菜里来回滚动碾压，用力一些，碾压到里头的密封袋变扁就可以了！
用卷心菜 怎么做酸菜？ ？
用卷心菜做酸菜做法
主料：芥菜（包菜，大白菜，卷心菜均可） (适量)
调料 ：米 (适量)水 (适量)盐 (适量)
步骤
1.米50克或100克左右，烧干锅，下米炒微黄，然触加水烧开(水的要看菜的份量放）待米水凉了，有点暖就好。
2.将微暖的炒米水倒进一个有盖的容器，先倒1/3，然后放菜，菜要先用盐搓软，然后放一层菜撒一点盐再压实，然后再依次放菜，撒盐，压实，放完菜再把剩下的米水倒进去，米不要，只要水。
3.为防止菜浮起来，在菜上面用重的东西压住，然后盖上盖子，十五天或二十天后就可以拿出来吃了。炒腊肉，炒鸭子最好吃了。
用青菜怎么做酸菜 ？
用青菜叶做酸菜的方法：
主料
青菜
1500g
盐60g
花椒1把
辅料
凉开水适量
步骤
1.将青菜叶子一片片摘下洗净，晾干水分；
2.在酸菜机容器中，铺一层青菜；
3.撒少许盐；
4.一层层码放好；
5.将盐用适量凉开水化开；
6.倒入容器；
7.继续加入凉开水至略没过叶子表面；
8.撒一把花椒；
9.用塑料压板压上；
10.盖上盖子；
11.放入酸菜机；
12.盖上盖子，启动酸菜功能，起始时间为75小时；
13.75小时结束，容器盖子布满水珠；
14.青菜颜色发黄，略有酸味溢出；
15.揭盖，未被水淹没的菜叶还透着青色；
16.捞出查看，菜帮子还有些脆生生的感觉，放回酸菜机，再次启动酸菜功能，继续发酵；
17.120小时，酸味明显，菜帮子略软，但仍有脆感；
18.140小时，酸味浓郁，菜帮子略呈黄色半透明状，基本变软。大致达到通常食用的状态。