万丰美食菜谱大全红豆炖奶怎么做？ ？
材料：鸡蛋清(3只)、鲜牛奶(3纸杯)、红豆(1纸杯) 调料：淡奶油(2汤匙)、细砂糖(4汤匙) 做法： 1、烧开半锅水，放入1纸杯红豆，加盖以中火煮45分钟，直至红豆熟烂。 2、将3杯鲜牛奶、2汤匙淡奶油和4汤匙细砂糖倒入碗中搅打均匀，再加入鸡蛋清继续打匀。 3、捞起煮熟的红豆过一下冷河，沥干水摊凉待用。 4、将“作法2”分装成2碗，分别舀入2汤匙熟红豆，然后封上一层保鲜膜。 5、烧开锅内的水，放入红豆鲜奶，加盖以中小火隔水清蒸15分钟至完全凝固。 6、畅出红豆炖奶，撕去保鲜膜，撒上少许熟红豆即可。
牛奶红豆汤怎么煮？吃了有什么好处呢？ ？
红豆奶
材料：红豆一小碗（超市有卖嘿嘿） 牛奶一斤（半斤也可）
蜂蜜2勺（挑蜂蜜的时候要注意哦 现在好的蜂蜜不多了）
做法：1先把红豆用冷水泡半天等他们都鼓胀起来了捞出备用．
2把泡好的红豆用高压锅焖熟或者把红豆放到一个微波炉盒子里
高火转15分钟直到豆子鼓胀变软再没有微波炉的用锅慢慢煮
吧 没辙了～
3开火把豆子和牛奶一起热（由于我买的是纯牛奶不要热很长时间，营养会损失哦嘿嘿～）
4开锅加入蜂蜜，不够甜的话多加点蜂蜜．
5开吃
功用；营养丰富，美容养颜
美味牛奶红豆（热饮）
热饮牛奶红豆：
做法：
1、先洗干净红豆，清水泡浸两小时；
2、煮开水，把红豆(和浸豆水)放入锅中功
3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
4、见红小豆裂开时加糖调味，小心搅拌到糖溶化，并呈粘稠状时熄火、放凉。甜度根据各人所爱。
5、牛奶加热500ml＋红豆100G＝3人份
再配上巧克力曲奇的话 简直是晚上宵夜的极品美味啊～
红枣红豆炖奶怎么做 ？
红豆加水用高压锅煮熟
煮烂后的红豆倒入炖锅，加入红枣，加入牛奶，用小火慢炖，炖40分钟就好。
红豆能炖牛奶吗 ？
养颜甜品：红豆炖奶
养颜甜品：红豆炖奶
红豆炖奶是一道甜品，是以鲜牛奶、鸡蛋清和红豆为主料，隔水清炖至凝固而成。炖奶中的牛奶富含钙质，能养颜美容，让皮肤白皙光滑细腻；红豆则富含铁质，有调经补血和利水消肿之效。吃红豆炖奶时冷热皆宜，加上做法比较简单，在家里也能轻松做出，很适合爱吃甜品的宅女们学做。
烹制材料(两人份)
材料：鸡蛋清(3只)、鲜牛奶(3纸杯)、红豆(1纸杯)。
调料：澹奶油(2汤匙)、细砂糖(4汤匙)。
制法：
1、烧开半锅水，放入1纸杯红豆，加盖以中火煮45分钟，直至红豆熟烂。
2、将3杯鲜牛奶、2汤匙澹奶油和4汤匙细砂糖倒入碗中搅打均匀，再加入鸡蛋清继续打匀。
3、捞起煮熟的红豆过一下冷河，沥干水摊凉待用。
4、将“作法2”分装成2碗，分别舀入2汤匙熟红豆，然后封上一层保鲜膜。
5、烧开锅内的水，放入红豆鲜奶，加盖以中小火隔水清蒸15分钟至完全凝固。
6、取出红豆炖奶，撕去保鲜膜，撒上少许熟红豆，即可开动了。
小贴士
1、红豆先用清水浸泡一晚，再水煮就容易煮得熟烂，未经浸泡的红豆会较难煮烂。
2、要让炖奶口感能嫩滑细腻，可将牛奶蛋液打匀后，用滤网过滤一下，滤去结块的鸡蛋清。
3、澹处油奶香浓郁，口感柔滑，放入牛奶蛋液中，可使蒸好的炖奶更加香醇味美，由于澹奶油富含油脂，吃多易腻，因此不宜多放。
4、要注意炖奶的火候不宜过大，否则容易将炖奶蒸得过老，宜用中小火慢炖至凝固便可。
红豆煮熟与牛奶一起喝有科学营养吗？ ？
当然了 红豆温补 补血补气 牛奶 不改 营养价值高 而且香飘飘红豆奶茶不是很火吗
花胶红豆炖牛奶怎么做 ？
用料
红豆 2把
鲜奶 1瓶
冰糖 适量
姜 1-2片
筒胶 4-5个
红豆鲜奶炖花胶的做法
除鲜奶，冰糖外，把所有材料放到炖盅里，加清水适量，隔水慢火炖1个小时。
加入冰糖鲜奶，再慢火炖半个小时。
牛奶红豆粥怎么做？？ ？
养颜甜品：红豆炖奶
养颜甜品：锭豆炖奶
红豆炖奶是一道甜品，是以鲜牛奶、鸡蛋清和红豆为主料，隔水清炖至凝固而成。炖奶中的牛奶富含钙质，能养颜美容，让皮肤白皙光滑细腻；红豆则富含铁质，有调经补血和利水消肿之效。吃红豆炖奶时冷热皆宜，加上做法比较简单，在家里也能轻松做出，很适合爱吃甜品的宅女们学做。
烹制材料(两人份)
材料：鸡蛋清(3只)、鲜牛奶(3纸杯)、红豆(1纸杯)。
调料：澹奶油(2汤匙)、细砂糖(4汤匙)。
制法：
1、烧开半锅水，放入1纸杯红豆，加盖以中火煮45分钟，直至红豆熟烂。
2、将3杯鲜牛奶、2汤匙澹奶油和4汤匙细砂糖倒入碗中搅打均匀，再加入鸡蛋清继续打匀。
3、捞起煮熟的红豆过一下冷河，沥干水摊凉待用。
4、将“作法2”分装成2碗，分别舀入2汤匙熟红豆，然后封上一层保鲜膜。
5、烧开锅内的水，放入红豆鲜奶，加盖以中小火隔水清蒸15分钟至完全凝固。
6、取出红豆炖奶，撕去保鲜膜，撒上少许熟红豆，即可开动了。
小贴士
1、红豆先用清水浸泡一晚，再水煮就容易煮得熟烂，未经浸泡的红豆会较难煮烂。
2、要让炖奶口感能嫩滑细腻，可将牛奶蛋液打匀后，用滤网过滤一下，滤去结块的鸡蛋清。
3、澹奶油奶香浓郁，口感柔滑，放入牛奶蛋液中，可使蒸好的炖奶更加香醇味美，由于澹奶油富含油脂，吃多易腻，因此不宜多放。
4、要注意炖奶的火候不宜过大，否则容易将炖奶蒸得过老，宜用中小火慢炖至凝固便可。
红豆芋艿牛奶炖怎么做好吃 ？
1.红豆洗净后提前浸泡开
2.芋艿洗净
3.去皮后切成滚刀块
4.红豆冷水下锅
5.盖上大火煮开后转小火煮
6.一直煮到红豆涨开大约八分熟打开转大火加入芋艿煮开后转小火
7.煮到芋艿和红豆熟软后加入红糖煮开后熄火
8.上桌