鲩鱼尾汤的做法,鲩鱼尾汤怎么做好吃,鲩鱼尾汤的家常 ?
主料
鲩鱼尾
600g
辅料
油
适量
盐
适量
汤料
适量
步骤
1.清洗鱼尾
2.用锅煎至两面金黄色
3.加入已有清水的汤煲
4.清洗汤料
5.加入汤料一起大火烧滚,转文火煲1小时
小贴士
鱼尾最好是煎一下才用来煲汤,因为这样子煲出来的汤带一点乳白的,那味道很鲜
花胶皖鱼尾木瓜白灼汤怎么做? ?
青木瓜椰煲花胶汤
材料
青木瓜椰花胶
做
1.青木瓜
2.洗净皮切块
3.椰硬壳买候叫摊主代劳面椰汁起放锅煲汤
4.再外面层黑色用刀削留椰肉切块
5.高压锅加水放入花胶
6.放入青木瓜
7.再放入椰肉高压锅火气转火煲40钟
鲩鱼尾煲什么汤 ?
鲩鱼尾煲黑豆汤。
原料:鲩鱼尾约400至500克,黑豆120克,红豆80克,红萝卜200克,红枣4个,陈皮小半个,姜二片,水适量,盐少许。腌料:盐半茶匙,酒二茶匙。
制作过程:
1、鱼尾去鳞,洗干净后抹干水分,加入腌料腌十分钟左右,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面黄。
2、黑豆洗干净后吹干豆身,用慢火炒至豆衣裂开;洗干净红枣和红豆,红枣去核;陈皮浸软去瓤;红萝卜削皮后切块。
3、加水适量,放入陈皮先煲滚,将各材料加入煲滚一刻钟,然后改慢火再煲二小时,下少许盐调味即成。
特点:此汤能补中益气,对体弱的妇女犹为适用。
鲩鱼尾煲木瓜汤
主料:鲩鱼尾500克 半生熟木瓜500克。
辅料:姜2片 葱1棵 盐少许 花生油少许。
制作过程:
1、鲩鱼尾去鳞洗净、抹干水;木瓜去皮去核,洗净切成厚块;
2、锅内热少许油,用姜片擦一下锅,再把鱼尾放入煎至两面微黄;
3、瓦煲内加入适量清水、姜片,煲滚后放入鱼尾和木瓜,大火煲10分钟后改用小火煲50分钟左右,加入盐调味,撒上葱花,即可饮用。
特点:鲩鱼平肝祛风,木瓜健脾助消化。
通草鲩鱼尾汤要煎一下鲩鱼尾吗 ?
一般都会用小鲫鱼,(小的营养要比大的高)如果是野生的,效果会更好。推荐几款催乳汤~~~ 1、通草鲫鱼催乳汤 原料:活鲫鱼1条、通草6克 制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些. 功效:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原. 2、丝瓜仁鲢鱼催乳汤 原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条 制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天. 功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果. 3、通草猪蹄催乳汤 原料:新鲜猪蹄1只、通草3克 制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天. 功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复. 4、猪骨催乳汤 原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克 制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天. 功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强 5、木瓜花生大枣汤 [用料]:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。 [作法]①木瓜去皮、去核、切块。 ②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放 入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。 [功效]:部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。 6、甜醋猪脚姜汤 [用料]:猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。 [作法] ①猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。 ②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。 ③煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。 [功效]:产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。 7、木瓜鱼尾汤 〔用料〕:木瓜750克,鲩鱼尾600克,盐1茶匙,生姜3片,油1汤匙。 〔作法〕 ①木瓜去核、去皮、切块。 ②起油锅,放入姜片,煎香鲸鱼尾。 ③木瓜放入煲内,用8碗水堡滚,再舀起2碗滚水倒人锅中,与已煎香的鱼尾同煮片刻,再将鱼尾连汤倒回堡内,用文火煲1小时,下盐调味,即可饮用。 〔功效〕:妇女产后体虚力弱,如果调理失当,就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气,最好饮木瓜鱼尾汤,因为鲸鱼尾能补脾益气,配以木瓜煲汤,则有通乳健胃之功效,最适合产后妇女饮用
多喝下奶的东西,实在不行就添加配方奶粉混合喂宝宝啊。宝宝不能锇着
刚生完孩子的前两天,一般都没有奶的,要让孩子多吮吸,自己呢要多喝汤,第三天往后就会有的。我那时是剖的,前两天就是没有,医院就是让这么做的,所以我也推荐你这样做。不过这前两天不要让孩子饿着哦。喝点奶粉。
除多喝汤汤水水外,还要注意汤水要偏淡,戴松点的、无压迫感的文胸,最好不戴,不吃含麦制品的食物,如:麦片、麦乳精、乐口福、小麦面包、麦芽糖==,因为麦有回奶作用。
有的产妇刚分娩完是不会马上有奶的,快则两三天后,慢则一个礼拜也......余下全文>>
喉咙痛可以喝清补凉煲皖鱼尾汤吗? ?
以试试念慈庵软喉糖、胖大海泡茶喝等等~还有注意多休息和多喝水、金嗓子喉宝、西瓜霜含片
松鱼头鲩鱼尾的做汤法 ?
红枣杞子鲩鱼尾汤的,这个汤做起来简单,而且鱼又可以当菜吃。
1.下油放进姜片,把鲩鱼尾放进锅里煎一下。
2.锅里煲开水,把鲩鱼尾放进去。
3.然后加进红枣和杞子一起煲。
4.最后加盐调味就可以了。
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