筒子骨骨髓对身体好吗第1页

2017-10-27阅读(106)评论()

筒子骨怎么煲汤才好喝？ ？不洗，直接冷水下锅，放点黄酒，烧开后开盖沸煮2分钟，离火耽掺冷水 就着温热水将骨头清洗干净。
锅洗干净，放清水，骨头砸破放入 放葱结，煮开转小火，放拍破的姜块