美食食谱燕麦八宝粥 2017-11-20阅读(27)评论()怎麽做八宝粥、燕麦粥? ?八宝粥的做法一(正宗) 煮粥配料: 大米(或糯米)100克,桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。 粥的制作: 1.把需要浸