美食食谱羊肉焖饭 2017-10-30阅读(34)评论()羊肉焖饭是怎么做的 ? ?材料 大米3杯,胡萝卜2根,羊肉1斤,洋葱1个 做法 1、大米先用水泡10分钟左右,这样等一会方便煮。 2、羊肉切成块状(五厘米左右),锅里加入凉水下入羊肉,焯水后把