海虹的营养价值及功效第1页

2018-01-16阅读(66)评论()

水煮海虹怎么做 ？水煮海虹的做法：
一、材料
海虹2500g、食盐适量二、做法
1.将海红摘干净，并且用水清洗干净。
2.锅内放水，烧开。
3.将海红放入锅内，加入少许盐。
4.待海红都张开

2018-01-12阅读(40)评论()

海虹肉怎么做好吃 ？这个是我家经常吃的,又简单又好吃,做法是:

1.洋葱下锅炒香炒软:

2.再加入海虹肉(这个贝壳肉法语叫moule)炒一下,然后倒一杯红酒,投入一些香菜(香葱丁,