美食食谱鱿鱼海参的做法 2018-01-08阅读(188)评论()玉兰片鱿鱼海参烧三鲜做法 ?蝴蝶海参 基本材料 海参150克,虾仁20克,熟鸡肉25克,熟鸡蛋白25克,冬笋20克,火腿15克,菜心2棵,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.2克,香油3克,植物油40克,葱3