美食食谱炖肘子的做法 2017-12-26阅读(33)评论()炖肘子的具体做法 ?用电饭锅作的。 材料:肘子和青豆,盐,花椒,姜 做法:肘子要用用火或者夹子把上边毛去掉,然后放沸水里去血水。 去血水一般10分钟,然后把肘子捞起,重新换上干净水,再