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生吃枸杞子一天吃几粒第1页

美食食谱

枸杞子怎么吃

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怎么吃枸杞? ?不知从何时起,很多上班族的水杯里满是红艳艳的枸杞子。提起它的作用也是一套一套:明目、补肾,还能降血糖。有的还说,古代长寿老人李清云就是靠长期喝枸杞水活过百岁