美食食谱夏季煲汤 2017-10-25阅读(38)评论()夏天适合喝什么炖汤 ?夏日煲汤,料讲究败火、去湿,这就要求汤主料要选择性甘凉的,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等以及剑花、鸡骨草等清火、清润类中草药。而诸如冬虫、夏草、