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夏季适合喝什么养生汤第1页

美食食谱

夏季煲汤

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夏天适合喝什么炖汤 ?夏日煲汤,料讲究败火、去湿,这就要求汤主料要选择性甘凉的,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等以及剑花、鸡骨草等清火、清润类中草药。而诸如冬虫、夏草、