美食食谱肉末海带 2017-12-11阅读(49)评论()肉末海带粥有什么功效 ?个人觉得这是一个很有营养,海带有清热解毒的功效,夏天用这个煮成粥可以促进排便,对肠胃也好。另外也可以吃海参粥。也是比较清淡又不失营养的选择。 海带