美食食谱肉眼牛扒 2017-12-09阅读(36)评论()肉眼牛排怎么煎比较好?? ?英文STEAK一词是牛排的统称,其种类非常多,常见的有以下四种: 1.TENDERLOIN(嫩牛柳,牛里脊),又叫FILLET(菲力),是牛脊上最嫩的肉,几乎不含肥膘,因此很受爱吃瘦