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百合薏仁粥做法第1页

美食食谱

百合薏仁粥

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百合能和薏米一起吃吗 ?薏仁的功效是:利水渗湿,健脾,除痹,清热排脓。红豆功效:滋阴补血,百合的功效:养阴润肺止咳,清心安神。如果您是湿热扰心造成的失眠,应该有一定的治疗作用。
薏米