美食食谱黑米山药红枣粥 2017-11-26阅读(107)评论()黑米糯米红枣山药一起熬粥有哪些功效? ?补血补气 红枣山药粥中米用什么二小,黑米可以吗?山药用粗的还是细的。 ?可以用少量的黑米,但是最好用大米、小米、粳米等。 红薯山药黑米