清蒸平鱼第1页

2018-01-10阅读(43)评论()

平鱼的做法，红烧平鱼怎么做好吃，红烧平鱼的家常做法 ？前言鲳鱼含有多种营养。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等。鲳鱼还有一个有趣的名字，叫镜鱼，不知这个名字从何而

2017-11-24阅读(36)评论()

鲳鱼的做法，糖醋鲳鱼怎么做好吃，糖醋鲳鱼的家常做法 ？食材主料：鲳鱼300g
辅料：油.盐.葱.姜.糖.醋适量
步骤

1.鲳鱼300克，洗净

2.热油锅，放入姜，鱼要沥干水，放入

3.两面煎黄

4.倒