芡实小孩可以吃吗第1页

2017-11-22阅读(41)评论()

如何做鲜虾芡实煲 ？食材

食谱热量：290.98(大卡)

主料
海虾12个
芡实150g

方法/步骤

1
海虾剥壳，取出虾肠，洗净沥干水分。

2
芡实洗净，沥干水分。

玉米剥开，取出玉米粒。

红