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山药糯米粥的功效第1页

美食食谱

山药糯米粥的做法

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山药糯米粥的做法,山药糯米粥怎么做好吃,山药 ?食材
主料
山药
70g
糯米
35g
辅料
水
400ml

步骤

1.糯米用水浸泡20分钟

2.山药切丁,洗净

3.糯米放入锅中,加水煮开

4.待糯米

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山药紫米粥

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山药紫米粥里放的什么糖 ?山药紫米粥里放冰糖最好。口感清香甜美,营养价值高。山药:健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气;且能益心安神、生津止渴;增强人体免疫力、延缓衰老;同时

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黄瓜腐竹的做法大全

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腐竹和黄瓜怎么做好吃 ?食材
主料
腐竹
200g
红椒
50g
黄瓜
200g

辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
生姜
适量
大蒜
适量
葱
适量
黄豆酱
适量
十三香
适量
步骤

1.腐竹泡发