美食食谱一周午餐食谱安排表 2017-11-06阅读(196)评论()一周早中晚餐菜单安排表 100分?食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、