芡实排骨汤的做法第1页

2018-03-16阅读(175)评论()

伏苓芡实淮山排骨汤功效? ？淮山芡实排骨汤由淮山、芡实和排骨三种食材熬成一款汤。
1、排骨含蛋白、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
2、

2018-01-09阅读(70)评论()

芡实排骨汤怎么做? ？汤的食材：排骨400g、芡实50g、玉米1根
辅料：盐适量、葱适量、姜适量
首先将芡实洗净，浸泡2小时，玉米切段。然后排骨洗净，凉水下锅，焯去血沫。
将焯过的排骨，放入

2017-11-06阅读(44)评论()

芡实的做法大全，芡实怎么做好吃 ？主料
瘦肉
200g
淮山
250g
芡实
80g
大米
250g
辅料
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量

步骤

1.把所有材料准备好。

2.芡实用清水泡30分钟。