胡萝卜炖排骨怎么做第1页

2017-11-13阅读(27)评论()

胡萝卜炖排骨吃了有什么好处 ？1. 益肝明目：
　　胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
　　2. 利膈宽肠：
　　胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀

2017-11-04阅读(44)评论()

红萝卜炖排骨的做法，红萝卜炖排骨怎么做好吃 ？1.准备胡萝卜

2.胡萝卜切块，排骨浸泡去除血水

3.将排骨和胡萝卜块加入炖锅中，加水，盐按键设置为快煮

4.30分钟即可，出锅撒葱花
红