万丰美食菜谱大全用料
草莓 适量
沙拉酱 适量
绵白糖 适量
苹果 适量
水果沙拉（草莓）的做法
将草莓洗净，去蒂。
洗净、去蒂的草莓。
苹果去皮，切片。
准备将草莓切开
将草莓切开。
将草莓和苹果放在一起加入糖。
加入沙拉酱。
完成。
装盘。
草莓水果沙拉怎么做
沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。
水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。
研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。
草莓苹果水果沙拉怎么做如何做好吃
主料
草莓半斤 苹果一个
酸奶两盒
草莓苹果水果沙拉的做法步骤
1.草莓洗好切两半，苹果削皮切块
2.倒入酸奶，拌好，大功造成！减肥又有营养的水果沙拉来啦！
我现在只有草莓，苹果，西红柿，黄瓜．怎么做水果沙拉？
你的东西足够了，用丘什么牌的沙拉酱，味道很好，本人喜欢千岛酱，吃沙拉时如果你家有榨汁机可以用纯牛奶和苹果切成片，一起榨，味道好极了，水果大餐！
葡萄 橘子 草莓 酸奶为主料的水果沙拉做法？
肯定首先做的是把水果洗净，然后切成小块，如果你不讲究情趣，你就直接可以把它堆碗里。然后就是最关键的一步，调沙拉酱。你可以现在在超市买那种沙拉酱，不过一定要是甜味的，然后回家在空碗了放买好的沙拉，在倒如一样量的酸奶，这个的比配看你是喜欢酸的还是甜的，然后你还可以加入少量的蜂蜜，但是如果你在吃药什么的，就还是不要加的好，因为担心蜂蜜影响你的药效。如果你喜欢奶味重点，可以用雀巢的炼奶代替，这样再和沙拉，酸奶这些搅拌在一起，这样就好了，卖相好不要忘了发个微薄哦。。。祝你吃的开心。
我想用草莓 葡萄 桔子石榴 做水果沙拉 怎么做才好吃
主料
苹果
1个
桔子
1个
小番茄
10个
辅料
沙拉酱
适量
步骤
1.小番茄清洗干净。
2.把番茄对半切块。
3.桔子去皮后掰开。
4.苹果去皮后切成大块。
5.把所有水果混合均匀。
6.在表层挤上一层丘比沙拉酱，吃的时候搅拌均匀即可。
哪些水果适合做水果沙拉
苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜、木瓜等等都可以来做水果沙拉。
研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。
水果沙拉一般含糖量较高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏凉，肠胃不适者不宜食用。
扩展资料：
意面水果沙拉的做法
用料：牛油果1个、煮熟的鸡蛋1个、纯酸奶2勺、黄瓜半根、小番茄3个、意面适量、柠檬1个、黑胡椒适量、橄榄油适量、盐少许
1、牛油果，黄瓜，小番茄和鸡蛋，都切块处理。煮熟意面备用,可以适当加一点橄榄油，防止粘住。
2、调制酸奶酱。两勺纯酸奶，半勺柠檬皮，适量黑胡椒和盐，最后加入适量橄榄油，混匀即可。
3、将各种蔬菜粒和意面装入盘中，淋上酸奶酱即可。
小贴士
1、自制酸奶酱，可以用在其他沙拉里，比起高热的沙拉酱，要健康的多。
2、意面可以不加或者用鸡丝替代意面。
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