主料:花生米100g、牛奶500g
辅料:白砂糖适量
步骤一:准备好花生米、牛奶
步骤二:花生泡水(皮稍微起皱即可)后去皮。
步骤三:去皮后的花生洗净,放入豆浆机中。
步骤四:倒入500g牛奶。
步骤五:加水至上下刻度线之间。
步骤六:选择豆浆机的“五谷”功能,按“启动”键开始。
步骤七:时间到,花生牛奶制作完成。
步骤八:倒出加糖即可饮用。
花生奶的做法
花生奶做法
主料:生花生 白糖
步骤:
1.花生用清水洗净之后用清水浸泡一夜,洗净沥干
2.将泡好的花生放入搅拌机,加少许清水搅拌,多搅拌几次,这样花生渣会非常细腻
3.花生奶上火熬煮,不断搅拌,以防糊锅底,烧开后即可关火,根据口味加入白糖
鲜榨花生汁的做法
鲜榨花生汁的做法如下:
用料 :花生 40克 ;水 400 ;冰糖 适量
1、晚上花生洗净后用清水浸泡隔夜
2、第二天,把浸泡的水倒掉。
3、把花生米洗净。
4、把花生米和水倒入果汁机里搅拌约1分钟。
5、用煲鱼汤袋(那种装煲汤食材的纱布袋),过滤超细腻,一点渣都木有。
6、把打好的花生浆倒入袋里。
7、挤出浆汁。
8、倒入锅中。
9、大火烧开,加冰糖后,煮3-5分钟就可以享受美味丝滑的养颜花生浆啦!
10、真是香白滑,单一的花生浆,越喝越水嫩。
扩展资料:
花生汁中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
花生汁含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
花生汁含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
花生汁中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
花生汁还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
参考资料:
花生牛奶的制作方法?
用料;半磅装鲜牛奶3瓶,花生僵150克,白糖15克。
制作方法;花生酱先用冷开水少许调和,然后将鲜奶倒入锅中,另加水约500克,再加白糖烧开后。即用文火,并将调好的糊状花生酱倒入,搅匀即可。
关键;花生酱先用冷水调好,倒入牛奶后忌旺火,否则要焦,粘底。
特点;香甜醇厚。
花生牛奶冰做法
材料:去皮花生仁600克、小苏打2茶匙、创冰酌量、炼乳少许、白砂糖1杯半
作法:
1.先将花生仁洗净,加清水没过花生,加入小苏打2茶匙,一同浸泡4小时,
然后将锅中加少量水,放在炉子上煮开,再将水倒掉。
2.另外加水7杯,将花生倒入,煮烂,中途搅拌几次,待花生熟软时加入白砂糖,拌匀,然后熄火,放凉。
3.盘内先放创冰,再加入少许花生和炼乳即成。
特点:做法简单、清翠爽口!! 把花生捣成粉末,加入生牛奶里煮。刚看到个不错的方法~推荐你~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~1、泡些花生,量不限,依个人爱好,我是放了两把,泡完有一小碗吧。最好用温水泡,泡的快呀,大概泡一个小时就行了。
2、用豆浆机把泡好的花生榨出汁。(当然要加适量的水进去)
3、把花生汁放在锅里熬,开了改用小火熬,这时把一些浮沫用勺子捞出,直到干净。
4、放进一些白糖继续熬,并用勺子搅拌,直到全溶化。
5、放一包纯奶到锅里(量自己斟酌),边熬边搅拌,停火。
8、美味的花生牛奶就做好啦。
用榨汁机做花生奶,用生花生还是熟花生?
用生花生。
做花生奶的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:花生70克、清水300毫升、牛奶250毫升。
2、辅料:白糖1勺。
第一步:先准备好花生和牛奶。
第二步:然后将花生提前浸泡一夜。
第三步:捞出放入料理机,倒入清水,搅打成细腻的花生汁。
第四步:将花生汁过滤出来,汁渣分离。
第五步:将渣子倒回料理机中,加入一罐牛奶,将其打碎,多打一会儿,尽量打得细碎。
第六步:搅打完成,再次将渣子过滤掉。
第七步:将两次过滤出的汁液混合倒入锅内煮沸,关火加入适量糖搅匀即可。
第八步:成品图如下。
在家如何做花生奶
做法:
主料:
主料:花生100g 牛奶500g
辅料:白砂糖
步骤:
1,准备好所需的食材:花生、牛奶。
2,花生泡水(皮稍微起皱即可)后去皮
3,去皮后的花生洗净,放入豆浆机中。
4,倒入500g牛奶。
5,加水至上下刻度线之间。
6,选择豆浆机的“五谷”功能,按“启动”键开始。
7,25分钟后,花生牛奶制作完成。
8,倒出加糖即可饮用(也可过滤后饮用)。
花生牛奶 可以把泡好的花生放榨汁机里加牛奶榨么
花生是需要煮的,生花生跟牛奶混合起来的味道非常不好
鲜榨核桃花生奶的做法,鲜榨核桃花生奶怎么做
主料:鲜牛奶 (500克)
调料:去皮花生仁 (20克) ,核桃碎 (10克) ,糯米 (5克), 开水 (适量) ,白糖 (适量)
厨具:豆浆机、煮锅
步骤:
1、花生仁开水泡涨剥去红衣核桃仁掰碎。
2、鲜牛奶置火上烧开。
3、花生仁核桃仁放进豆浆机加一小把洗净的糯米加进适量的开水,用豆浆机选着米香豆浆开始工作。
4、豆浆机工作结束倒进加热好的鲜奶放适量的白糖搅匀即可饮用。
转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 榨花生牛奶的做法大全 鲜榨花生奶的做法