美食食谱海鲜饭的做法大全 2017-11-07阅读(37)评论()家常海鲜饭的家常做法大全怎么做好 ?用料 主料 鱿鱼1/2只 大米300克 西红柿1个 扇贝10个 花蛤蜊200克 虾8只 玉米粒1把 辅料 橄榄油 少量 迷迭香 少许 蒜 4瓣 小洋葱